Den här webbplatsen använder cookies i vissa funktioner för att förbättra din upplevelse. Genom att använda webbplatsen accepterar du att cookies används. Du kan läsa mer om cookies här.
I din kundvagn:
Kundvagnen är tom

Du och jobbet

3 svar på varför du tappar motivationen och vad du kan göra åt det

LÄS OCKSÅ OM BOKEN: Hur du motiverar dig själv när allt suger


Du vet hur det är – nya projekt är som kärlek; i början är allt så nytt och spännande och energin flödar. Tid är aldrig något problem och du tycks kunna livnära dig på luften du andas. Men snart vardagen kommer smygande och allt blir … tja, som vanligt. Den första förälskelsen mattas av en smula. Motivationen för att jobba vidare efter din plan klingar av och det blir svårare och svårare att hålla igång. Men varför blir det så här och vad ska man göra åt saken? Läs vidare:

1. Dina mål är otillräckliga
De kan vara för orealistiska eller för små. Kanske är det för odefinierade också. Ett annat problem är att ditt mål kanske tvärtom inte är tillräckligt stort och utmanande. Finns det inget motstånd, så finns det heller inget att utmana och kämpa för. Någon har sagt en gång att man ska ”sätta så höga mål, så att man inte kan nå det utan att först bli en person som klarar av det”.
Titta närmare på ditt mål. Behöver det definieras om eller ändras? Har dina förutsättningar förändrats? Kan du göra målet större, fläskigare och till en ännu tuffare utmaning? Matcha ditt mål mot det resultat du vill ha och sätt igång.

LÄS OCKSÅ: 5 smarta sätt att hitta motivation när det tar emot

2. Din drivkraft känns inte tillräckligt meningsfull
Många vill bli miljonärer, men varför orkar så få lägga ned den tid och det arbete som krävs för att också bli miljonär? Orsaken är väldigt enkel – vi saknar en anledning till att anstränga oss. Om orsaken till att du vill bli framgångsrik inte riktigt känns meningsfull, så kommer du hellre aldrig att lyckas eftersom du snabbt kommer att förlora motivationen.
Ta reda på varför du vill lyckas med något. Så fort du känner att det finns en mening med din strävan, så kommer du också att orka kämpa för att nå ända fram.
Kunskap är att ha de rätta svaren. Intelligens är att ställa rätt frågor.
Därför ska du tänka om lite här. Skrota frågor som ”vilket är mitt mål” och ersätt det istället med frågor som:
”Vem gör jag det här för”?
”Varför gör jag det här”?
”Vilka förändringar och resultat är jag ute efter”?
”På vilket sätt kan det jag gör påverkar och förbättra min tillvaro”?
Svaren på den sortens frågor kommer att överraska dig och ge dig nya perspektiv på dina ansträngningar

LÄS OCKSÅ:
5 alarmerande tecken på att du har förlorat din motivation

"Hur du blir din egen bästa vän" är vår mest populära bok!



Här är vad du får lära dig:
Du
☑️ Så blir du din egen skyddande ängel
☑️ Varför det inte är själviskt att ta hand om sig själv
☑️ Har du ställt dig i vägen för dig själv? – här är vad du ska göra nu
☑️ Hur du blir känslomässigt ärlig mot dig själv och vågar vara det
☑️ Vem är du egentligen – där under masken?
☑️ 300 frågor som visar dig själv vem du är
☑️ Den enkla hemligheten om vad lycka egentligen är och hur du hittar den

Besegra dina inre fiender
☑️ Hur du slänger ut gammalt skräp och kan gå vidare
☑️ Så får du tyst på den där inre rösten som kritiserar
☑️ Hur du slutar att oroa dig en gång för alla
☑️ Hantera motståndet i livet som din egen bästa vän

Hantera världen där ute som trycker på
☑️ Hur du sätter gränser som du är bekväm med
☑️ Konsten att säga nej och vara nöjd med det
☑️ Hur du slutar känna ett behov av att vara perfekt hela tiden
☑️ Så blir du fri från att jämföra dig med andra
☑️ Hur du bygger en stark ryggrad i tio enkla steg
Vänner och Fiender
☑️ Skillnaden på riktiga och inte så riktiga vänner
☑️ Hur du ser till att omge dig med människor som gör ditt hjärta ljust
☑️ Frågorna om din omgivning som kan avgöra din lycka eller olycka
☑️ Hur du njuter av ditt eget sällskap
Bli din egen hjälte i livet
☑️ Hur du hittar din passion istället för att tvingas in i andras
☑️ Så blir du ett original i en värld av kopior
☑️ 30 skäl till varför det är så viktigt att du följer dina drömmar
☑️ Hur du tar fart och siktar mot dina drömmars mål
☑️ Hur du hittar modet att bli den du är
☑️ Hur du designar ditt eget liv
Och såklart hur du gör en plan för din egen självomsorg så du får med allt det här.
Kort sagt: Den här boken ger dig tillstånd att vara snäll mot dig själv.


Provläs, se vad andra tycker och beställ till kampanjpris i Smartare livs egen bokhandel ...


3. Belöningen är inte tillräckligt lockande
Det här hänger ihop med problemet med att sätta upp för små mål. Om det du strävar efter att lyckas med inte känns värt att anstränga sig för, så kommer du heller inte att kunna skapa tillräckligt med motivation för att nå ända fram. Precis som med uppsatta mål måste belöningen för ditt slit vara något som verkligen lockar. Det måste vara konkret och märkbart, annars kommer du att tappa intresset.

Och en sak till!
Det finns ju alltid en risk att den här typen av artiklar blir flummiga eller klämkäcka, men du som känner oss vet ju att vi inte släpper sånt över tröskeln här.
Vår mest populära bok om att få ett nytt lyft ser du nedan. Den är full av inspirerande, konkreta råd som hjälper dig att få ny energi och fortsätta framåt. En energikick att plocka fram när du behöver den ❤️

Hur du motiverar dig själv när allt suger❤️

En läsarröst
"Jag älskar den här boken. Författaren är ingen klämkäck "lyckoperson" utan en varm och stadig hand som visar vägen ut för den som känner sig nere. Och så är han rolig också. Man får skratta."
Annelie S, Lidköping

Klicka här, läs vad andra tycker och få ett superbjudande just nu. ❤️
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken minst 90 kronor billigare än i bokhandeln).

Dela det här:
Dela den här sidan på Facebook

Andra läser om...

Artikeln är skyddad med Google authorship

Våra mest sålda böcker

Våra mest lästa artiklar

Smartare-liv.se är ett projekt inom Bokförlaget Redaktionen och Ego Förlag

Köpinformation  |  Integritetspolicy

Webbredaktör - frida@smartare-liv.se

Sitemap