Den här webbplatsen använder cookies i vissa funktioner för att förbättra din upplevelse. Genom att använda webbplatsen accepterar du att cookies används. Du kan läsa mer om cookies här.
I din kundvagn:
Kundvagnen är tom

Ditt familjeliv

3 söta och självklara saker som du kan lära av dina barn för att bli bättre på allt i livet


Kommer du ihåg hur enkelt allting var när du var barn? Vi bara gjorde, utan att tänka och fundera så mycket. Vi levde i nuet. Vi behövde aldrig tänka utanför boxen eftersom vi inte ens visste att det fanns en box. Men så fort vi blir väluppfostrade vuxna skattebetalare, så rättar vi in oss i ledet och börjar begränsa oss själva helt i onödan. Har du egna barn, så ge dig tid till att studera dem lite närmare. Lyssna och lär. Det finns några superenkla saker att tänka på för att frigöra enorma mängder lust, energi och kreativitet och slå sönder alla murar som hindrar dig från att utnyttja din verkliga kapacitet.

LÄS OCKSÅ:
De 15 mest fantastiska saker jag har lärt mig om livet vid 50

1. Ta ingenting för givet
Barn frågar, undersöker, känner på och ifrågasätter nyfiket alla nya saker. Hur fungerar det här – och varför? Så fort vi blir vuxna, så blir vi blasé och tar så mycket för givet. Gör mer som dina barn. Kanske kan du skriva ett brev till dig själv som barn? Fråga, upptäck, ifrågasätt och undersök – då kan du också skapa nya spännande perspektiv på gamla trötta vanor, uppgifter och tråkiga ”måsten” i tillvaron.

LÄS OCKSÅ OM BOKEN: Så ger du ditt barn ett fantastiskt självförtroende

2. Hitta glädjen i allt du gör
Gör inte saker bara för att du måste. Harva inte vidare i gamla rutiner. Hemligheten bakom motivation och kreativitet stavas lust och glädje. När barn pysslar och leker, så blir de glada just för att de hittar ett sätt att frigöra och bejaka sin kreativitet. Tänk lite – hur kan du hitta glädjen i sådant som du måste göra varje dag? Utmana femåringen inom dig. Ansträng dig för att förvandla tråkiga rutinjobb till spännande uppdrag. Och lek mer. Koppla av och lek mer. Spela spel, bygg byggmodeller, lag pussel och uppfinn knäppa saker. Det är vardagstristessen som hämmar kreativiteten och motivationen. Bryt mönstret. Upptäck nya, roliga saker i allt du gör om dagarna.

Livet blir inte alltid som vi hade tänkt. ...

Mycket i livet kan kännas orättvist. Vi eller en nära anhörig kan drabbas av sjukdom. Vi kan bli utsatta för en oönskad separation, ofrivillig barnlöshet eller mista vår arbetsförmåga. Många av oss har drömmar som aldrig har uppfyllts. Livet kan vara väldigt tufft. Man kan känna sorg över att förlora sig själv och den tillvaro man har haft hittills. Framtiden blir plötsligt annorlunda än man hade sett framför sig.

Vi kallar det för livssorg.

Här är boken som hjälper dig upp igen❤️

Från boken:
☑️ Vilka är dina livssorger?
☑️ Hur reser man sig när livet tar en oväntad vändning?
☑️ Hur lever man med livssorgen och de förändringar som förlusten har medfört?
☑️ Hur arbetar man med att hantera vardagsgöromål och ser dem som bedrifter?
☑️ Konkreta handlingsplaner och verktyg att arbeta med själv för att kunna läka.
... Och mycket mer

Boken som blivit en storsäljare i Norge kommer nu för första gången på svenska.

Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.

Boken är skriven av Janette Røseth specialistpsykolog med inriktning på kliniskt arbete med barn och unga. Hon arbetar i dag som föredragshållare och har egen praktik.
Emmeline Krogh Werner är specialistpsykolog med inriktning på samhällspsykologi och allmän psykologi och arbetar i dag som kommunpsykolog och föredragshållare.


LÄS OCKSÅ: 3 tidiga tecken på varför du måste ändra ditt liv nu!

3. Skrota förväntningarna
Ordet ”perfekt” existerar inte hos barn. De har inga förväntningar på saker och ting. De väntar inte på “rätt tillfälle” eller “perfekta” förutsättningar. De bara gör. De lever i nuet. Det bygger, skapar och målar utan begränsningar och låter sig nöjas med resultatet. Gör likadant själv – börja skapa utan att först bygga upp onödiga hinder, kritisera och begränsa dig själv innan du ens påbörjat något. Och fullfölj ditt projekt istället för att sluta halvvägs bara för att du har alldeles för höga krav på dig själv.


Så där, lite att börja med

Lästips som andra har gillat
Min bucket list

Min bucket list
Dela det här:
Dela den här sidan på Facebook

Andra läser om...

Artikeln är skyddad med Google authorship

Våra mest sålda böcker

Våra mest lästa artiklar

Smartare-liv.se är ett projekt inom Bokförlaget Redaktionen och Ego Förlag

Köpinformation  |  Integritetspolicy

Sitemap