Världen är full av halvfärdiga projekt. Du ska inte lägga ytterligare ett på den högen. Så här gör du för att slippa tappa lust och alltid slutföra saker som du påbörjat:
1. Ta hand om småsakerna
I grunden handlar det om att skapa tydliga rutiner. Börja med att göra klart enkla småsaker. Har du börjat städa hemma, så gör klart det. Sluta inte när du har städat klart i köket, fortsätt med de andra rummen också. Måste du ringa fem personer idag, så ring alla fem. Tänk inte att du kan ringa de två andra imorgon.
2. Acceptera att det får kännas jobbigt och obekvämt ibland
Många gör misstaget att tro att det hela tiden ska vara kul och inspirerande att jobba mot ett mål. Men så är det ju förstås inte – det kommer ta emot ibland. Var beredd på att stöta på hinder och fortsätta jobba vidare även när det känns trögt, tråkigt och jobbigt.
3. Prioritera
Det betyder helt enkelt att du varje dag bestämmer för vad som är viktigast att få gjort. Rangordna det som ska göras och håll dig till den listan. Du blir bara splittrad av att försöka göra flera saker samtidigt. Fokusera på en sak i taget. Ge den 100 % av din uppmärksamhet och energi och gör klart den innan du tar itu med nästa sak.
Duger jag? Så bygger du självkänsla i en värd som tjänar på din osäkerhet
I en värld där vi ständigt jämför oss med perfekta flöden och ouppnåeliga ideal är det lätt att känna sig otillräcklig. Duger jag? hjälper dig att bryta jämförelsefällan, bygga en självkänsla som inte vacklar och hitta ditt eget värde – bortom sociala medier och yttre krav. Det är dags att sluta fråga om du räcker till och istället inse hur mycket du har att ge, precis som du är.❤️
🌿Den här boken är för dig som:
- Någonsin har känt att du inte räcker till.
- Har fastnat i jämförelsefällan och vill ta tillbaka kontrollen.
- Vill bygga en självkänsla som inte påverkas av yttre ideal.
Klicka här och provläs boken.
(Länken leder till förlagets egen bokhandel där du alltid får det bästa erbjudandet).
LÄS OCKSÅ: 4 sätt att bli mer effektiv på utan att göra ett enda dugg
4. Gör det lite bråttom
Sätt deadline för när du ska vara klar med en sak och håll den. Misslyckas du så se till att ge dig själv ett kännbart straff för att du misslyckas (du får inte se matchen ikväll eller surfa på nätet mer idag). Den typen av krav gör att dina uppgifter känns mer lite ”på riktigt” och ökar också lusten att hålla motivationen uppe.
5. Hitta syftet med vad du ska göra
Handen på hjärtat – kan du förklara med en enda meningen varför du gör det du gör? Varför du vill nå ditt mål? Om syftet är fel (eller ännu värre, inte ditt eget), är risken stor att du ger upp halvvägs.
Har du provläst den här boken än?
Nedanstående bok som lästs av fler än 46 000 personer berättar HUR du ska göra för att bli din egen bästa vän. HUR du ska göra för att behandla dig själv med respekt och visa dig själv ditt riktiga värde. Läs den. Du får alltid det bästa priset av oss eftersom det är vi som ger ut boken.
Blir det här året då du tar hand om dig själv bättre? ❤️
Möt din egen skyddsängel i den här boken
En läsarröst
"Tack för den bästa bok jag läst! Önskar så att jag läst denna tidigare i livet och tagit hand om mig själv bättre. Jag kommer att bära med mig denna resten av livet och även dela den med nära."
Michaela Johansson
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken 100 kronor billigare än i bokhandeln).
Möt din egen skyddsängel i den här boken
En läsarröst
"Tack för den bästa bok jag läst! Önskar så att jag läst denna tidigare i livet och tagit hand om mig själv bättre. Jag kommer att bära med mig denna resten av livet och även dela den med nära."
Michaela Johansson
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken 100 kronor billigare än i bokhandeln).
