1. Du känner att du hellre vill vara någon annanstans än just här
Det kvittar om de handlar om ett förhållande som du känner dig kvävd i eller om du har ett jobb som du avskyr – du kan inte bli kvitt känslan av att du hellre vill vara någon annanstans.
LÄS OCKSÅ OM BOKEN: Gör det nu! - eller ångra dig i graven
2. Du har en dröm – som du inte är i närheten av att leva i
Det svåraste av allt är faktiskt att ta reda på vilken dröm man vill förverkliga – exakt vad det är man vill göra. Vi är mycket bättre på att formulera oss och sätta fingret på vad vi inte vill göra eller ha. Om man inte vet exakt vad man vill blir det också väldigt svårt att göra skillnad i sitt liv – om du inte vet vad du vill förändra kan du inte heller förändra något. Det låter så självklart – ändå är det så svårt att sätta upp specifika mål och göra tydligt för sig själv vad man vill uppnå.
Duger jag? Så bygger du självkänsla i en värd som tjänar på din osäkerhet
I en värld där vi ständigt jämför oss med perfekta flöden och ouppnåeliga ideal är det lätt att känna sig otillräcklig. Duger jag? hjälper dig att bryta jämförelsefällan, bygga en självkänsla som inte vacklar och hitta ditt eget värde – bortom sociala medier och yttre krav. Det är dags att sluta fråga om du räcker till och istället inse hur mycket du har att ge, precis som du är.❤️
🌿Den här boken är för dig som:
- Någonsin har känt att du inte räcker till.
- Har fastnat i jämförelsefällan och vill ta tillbaka kontrollen.
- Vill bygga en självkänsla som inte påverkas av yttre ideal.
Klicka här och provläs boken.
(Länken leder till förlagets egen bokhandel där du alltid får det bästa erbjudandet).
LÄS OCKSÅ: 10 underbara sätt att motivera dig själv när livet verkligen suger
3. Du trivs inte med ditt umgänge
Studier visar att vi blir som de vi umgås mest med. Om du rannsakar ditt umgänge lite mer i detalj upptäcker du kanske att orsaken till varför du är trött, deppig och negativ är att de människor du omger dig med till stor del främst är trötta, deppiga och negativa.
Lästips som andra har gillat
Handbok i att leda sig själv
Handbok i att leda sig själv
