Den här webbplatsen använder cookies i vissa funktioner för att förbättra din upplevelse. Genom att använda webbplatsen accepterar du att cookies används. Du kan läsa mer om cookies här.
I din kundvagn:
Kundvagnen är tom

Så får du livsframgång

5 varningssignaler på att du är på väg att bli kroniskt deppig

LÄS OCKSÅ OM BOKEN: Konsten att hantera superjobbiga människor


Humör, hopp och motivation växlar ständigt för de flesta av oss. Problem på riktigt blir det när vi fastnar i ett och samma läge och hamnar i en negativ nedåtspiral. Håll koll på de här varningstecknen:

1. Du låter din inre kritiker ta över
Det är den rösten inom dig som klagar på att du är för gammal, för trög, för dum och för obegåvad att lyckas med någonting.

2. Du ser allt negativt
Du tar ut problem i förskott inför nya situationer som du ställs inför. Du saknar förmågan att se annat än mörkt på allt. Du ser bara svårigheter, aldrig nya möjligheter.

3. Du jämför dig med andra och förminskar dig själv ännu mer
Din dåliga självkänsla blir ännu sämre för varje gång du tillåter dig själv att jämföra dig och din tillvaro med andra människor.

Veckans bästa boktips❤️


Här är något helt nytt!
Det är inte en kalender - det är din egen unika drömbok!

Här är det roliga
Boken ställer frågorna om vad du vill och du skriver ner dina mål och drömmar för livets alla områden så att du sedan kan göra en egen plan som du kan förverkliga eller bara få med i ditt dagliga liv. Allt för att du ska känna att 2022 blev fantastiskt och inte bara ett år i raden av år som du knappt minns något spännande av.

Slå upp boken och börja berätta för dig själv om:
☑️ Vad du vill lära dig nästa år
☑️ Hur du vill att dina relationer ska se ut
☑️ Hur du ska hitta mer lycka under året
☑️ Dina ekonomiska, yrkesmässiga och kreativa mål
☑️ Vad du vill börja med
☑️ Vad du vill sluta med
☑️ Hur du ska ta hand om dig själv nästa år
... Och mycket mer.

Vad vill DU ha ut av året som kommer?

Provläs, se vad andra tycker och beställ till kampanjpris i vår egen egen bokhandel ...




LÄS OCKSÅ: 5 vanor som gör dig glad och positiv varje dag

4. Du ältar det förflutna
Alla gör misstag och tänker på saker som gick åt skogen, men om det som en gång varit hamnar i fokus hela tiden är det dags att på allvar försöka inse att det enda du kan påverka är framtiden – aldrig det som har varit.

5. Du tar allt som personlig kritik

Känner du dig nere är det lätt att ta allt personligt och bli ännu deppigare. Var uppmärksam på att inte läsa in alldeles för mycket personlig kritik i sådant som sägs till dig eller som du hör någon annan har sagt om dig.

Hur du motiverar dig själv när allt suger❤️

En läsarröst
"Jag älskar den här boken. Författaren är ingen klämkäck "lyckoperson" utan en varm och stadig hand som visar vägen ut för den som känner sig nere. Och så är han rolig också. Man får skratta."
Annelie S, Lidköping

Klicka här, läs vad andra tycker och få ett superbjudande just nu. ❤️
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken minst 90 kronor billigare än i bokhandeln).
Dela det här:
Dela den här sidan på Facebook

Andra läser om...

Artikeln är skyddad med Google authorship

Våra mest sålda böcker

Våra mest lästa artiklar

Smartare-liv.se är ett projekt inom Bokförlaget Redaktionen och Ego Förlag

Köpinformation  |  Integritetspolicy

Webbredaktör - frida@smartare-liv.se

Sitemap