Drömmar är en sak, handlingar en annan. Men visste du att vem som helst kan lära sig att förändra sitt liv på ett fantastiskt sätt på bara ett halvår?
Så här gör du:
1. Lär dig ”Speed reading”
Kunskap är makt, men det finns så mycket information och vår vakna tid är begränsad. Ett sätt att få mer kunskap på kortare tid (t.ex. när du studerar) är att lära sig läsa snabbare och på det viset också lära oss nya saker ännu fortare. Det finns massor av effektiva gratiskurser på nätet. Googla t.ex. ”Read Speeder” och sätt igång.
LÄS OCKSÅ: 3 utmanande frågor som ger dig ett nytt perspektiv på ditt liv
2. Bli bättre på att kommunicera
Konsten att få andra människor att förstå vad du vill och behöver kan förändra din tillvaro till det bättre på ett dramatiskt sätt. Det är en konst att kunna uttrycka sig och förmedla synpunkter och åsikter utan att skapa missförstånd och slösa bort onödig tid. Det finns massor av kurser att gå och böcker att läsa för att kunna lära sig prata mer effektivt med människor. Gå en sådan kurs.
Livet blir inte alltid som vi hade tänkt. ...
Mycket i livet kan kännas orättvist. Vi eller en nära anhörig kan drabbas av sjukdom. Vi kan bli utsatta för en oönskad separation, ofrivillig barnlöshet eller mista vår arbetsförmåga. Många av oss har drömmar som aldrig har uppfyllts. Livet kan vara väldigt tufft. Man kan känna sorg över att förlora sig själv och den tillvaro man har haft hittills. Framtiden blir plötsligt annorlunda än man hade sett framför sig.
Vi kallar det för livssorg.
Här är boken som hjälper dig upp igen❤️
Från boken:
☑️ Vilka är dina livssorger?
☑️ Hur reser man sig när livet tar en oväntad vändning?
☑️ Hur lever man med livssorgen och de förändringar som förlusten har medfört?
☑️ Hur arbetar man med att hantera vardagsgöromål och ser dem som bedrifter?
☑️ Konkreta handlingsplaner och verktyg att arbeta med själv för att kunna läka.
... Och mycket mer
Boken som blivit en storsäljare i Norge kommer nu för första gången på svenska.
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
Boken är skriven av Janette Røseth specialistpsykolog med inriktning på kliniskt arbete med barn och unga. Hon arbetar i dag som föredragshållare och har egen praktik.
Emmeline Krogh Werner är specialistpsykolog med inriktning på samhällspsykologi och allmän psykologi och arbetar i dag som kommunpsykolog och föredragshållare.
Mycket i livet kan kännas orättvist. Vi eller en nära anhörig kan drabbas av sjukdom. Vi kan bli utsatta för en oönskad separation, ofrivillig barnlöshet eller mista vår arbetsförmåga. Många av oss har drömmar som aldrig har uppfyllts. Livet kan vara väldigt tufft. Man kan känna sorg över att förlora sig själv och den tillvaro man har haft hittills. Framtiden blir plötsligt annorlunda än man hade sett framför sig.
Vi kallar det för livssorg.
Här är boken som hjälper dig upp igen❤️
Från boken:
☑️ Vilka är dina livssorger?
☑️ Hur reser man sig när livet tar en oväntad vändning?
☑️ Hur lever man med livssorgen och de förändringar som förlusten har medfört?
☑️ Hur arbetar man med att hantera vardagsgöromål och ser dem som bedrifter?
☑️ Konkreta handlingsplaner och verktyg att arbeta med själv för att kunna läka.
... Och mycket mer
Boken som blivit en storsäljare i Norge kommer nu för första gången på svenska.
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
Boken är skriven av Janette Røseth specialistpsykolog med inriktning på kliniskt arbete med barn och unga. Hon arbetar i dag som föredragshållare och har egen praktik.
Emmeline Krogh Werner är specialistpsykolog med inriktning på samhällspsykologi och allmän psykologi och arbetar i dag som kommunpsykolog och föredragshållare.
3. Lär dig ett nytt språk
Ta en språkkurs. Att lära sig ett nytt språk ger dig nya perspektiv på världen och på andra människors sätt att leva, tänka och tycka.
LÄS OCKSÅ OM BOKEN: Handbok i att misslyckas med allt - hur du blir som folk är mest
4. Börja träna
Känslan av att bli lite starkare och lite mer uthållig för varje dag är svindlande, speciellt om du aldrig har tränat förut. Exakt vad du gör är inte så viktigt. Det viktiga är att du börjar motionera regelbundet och ser till att få upp pulsen varje gång. En sund kropp ger en starkare själ och hjälper dig att orka göra mer av allt det där som du verkligen vill göra.
LÄS OCKSÅ: 5 fantastiska sätt att skaka nytt liv i din tillvaro och lära dig älska det du gör
Så där, lite att börja med
NYHET "Lycka - så funkar det"
Boken som visar vad vad forskare har kommit fram till när det gäller att leva ett lyckligare liv - och det är så mycket vi inte vet och aldrig fick lära oss i skolan.
Boken är praktisk och konkret och visar vilka misstag vi gör hela tiden och vad vi kan göra istället.
Testläsarna säger att de har skrattat mycket också.
Provläs boken och få ett det absolut bästa priset i vår egen bokhandel - Lycka - så funkar det
Boken som visar vad vad forskare har kommit fram till när det gäller att leva ett lyckligare liv - och det är så mycket vi inte vet och aldrig fick lära oss i skolan.
Boken är praktisk och konkret och visar vilka misstag vi gör hela tiden och vad vi kan göra istället.
Testläsarna säger att de har skrattat mycket också.
Provläs boken och få ett det absolut bästa priset i vår egen bokhandel - Lycka - så funkar det
