Hur du hittar inspirationen när du tror att du har tappat den

LÄS OCKSÅ OM BOKEN: Min Bucket List - Idéboken för DINA livsdrömmar


Ibland tar det bara stopp. Hur mycket vi än vill, så går det inte. Det händer ingenting Lusten är borta och motivationen som bortblåst. Men det finns faktiskt några väldigt enkla och effektiva genvägar för att snabbt bli inspirerad igen.

1. Titta närmare på omvärlden
Det finns alltid inspiration att få överallt hela tiden. Läs tidningar, leta efter spännande böcker, se på nyheter, filmer och dokumentärer, lyssna på radio och surfa på nätet. Det finns alltid råd och hjälp att få av andra människor som berättar om hur de kört fast och vad det gjorde för att lösa sina problem. Lyft blicken lite – det är så lätt att köra fast i sina egna funderingar och glömma att det hela tiden finns lösningar att få bara man är lite vaksam och nyfiken.

LÄS OCKSÅ: Lyckopiller - Livslyckan som i en liten ask



2. Prata med folk
Människor ruvar på den bästa av alla inspirationskällor. Våga öppna din dörr för nya vänner, erfarenheter och upptäckter. Det brukas säga att vi möter minst tio nya människor varje dag. Var och en av dem bär på egna unika historier, upplevelser och erfarenheter som kan förändra världen. Gör dig själv en tjänst – våga prata med nya människor lite då och då. Vem vet vilka dörrar som kan öppnas då.

3. Ge dig ut i naturen
De flesta av oss är omgivna av ljud och människor större delen av vår vakna tid. Och av mobiltelefoner och andra distraktioner som skapar undermedveten, onödig stress. Ge dig själv en chans att stänga ute allt det där som bara stör. Ge dig ut i skogen. Njut av tystnaden och lugnet och omfamna möjligheten att höra dina egna tankar och idéer tydligare än normalt. Att tillbringa en stund i naturen, oavsett om det är i en skog eller bara en promenad i en park, är en lisa för både kropp och själ som kan göra underverk för din inspirationslust.

Så där, lite att börja med