Den här webbplatsen använder cookies i vissa funktioner för att förbättra din upplevelse. Genom att använda webbplatsen accepterar du att cookies används. Du kan läsa mer om cookies här.
I din kundvagn:
Kundvagnen är tom

Testa dig själv

TEST: Hur bra är du på att hantera din ilska?

Testa dig här: Hur bra är du på att hantera din ilska?
Skulle du kunna göra någon riktigt illa fysiskt om du blev riktigt förbannad och ingen skulle få reda på att det var du?

Absolut inte

Tveksamt, så arg blir jag inte

Ja
Vad gör du om din granne trots upprepade tillsägelser fortsätter att spela hög musik och leva rövare på sena kvällar?

Tar ett nytt allvarligt snack med dem

Ringer störningsjouren

Funderar ut ett sätt som jag kan ge igen utan att de upptäcker att det är jag som ligger bakom
Hur reagerar du om ditt barn upprepade gånger blir mobbad i skolan av samma barn?

Kräver ett möte med skolans rektor och mobbarens föräldrar

Tar kontakt med mobbarens föräldrar och läser lusen av dem

Dyker upp på skolgården och skäller ut mobbaren efter noter
Vad tycker du om uttrycket ”Don´t get mad, get even”?

Usch, alldeles för brutalt

Kan vara ett alternativ om en verklig situation dyker upp

Det är mitt motto
Du är ute på krogen och ser personen som du har varit på dejt med flera gånger hångla med någon annan. Vad gör du?

Går hem och ringer upp personen dagen därpå för att få en förklaring

Stormar fram till dem och kräver en förklaring direkt

Väntar utanför tills de lämnar krogen och ställer till en scen
Du sitter på bio med ditt sällskap. Bakom er sitter ett par killar som pratar högljutt under hela filmen. Vad gör du?

Byter plats

Går ut och klagar för personalen i foajén

Ber killarna hålla käften om de vill fortsätta andas
Hur arg brukar du bli?

Jag kan höja rösten lite, men inte mycket mer än så

Jag måste hejda mig från att inte börja slåss

Det svartnar för ögonen och jag blir rädd för mig själv
Hur ofta får du rejäla utbrott?

Det händer ytterst sällan

Någon gång om året kanske

Minst en gång i veckan
Hur ofta ångrar du att du brusat upp?

Jag brukar inte brusa upp

Ibland

Aldrig
Hur beter du dig efter att ha fått ett raseriutbrott?

Jag ångar mig direkt och ber om ursäkt

Jag skäms i det tysta, men ber om ursäkt efter ett tag

Jag ångrar ingenting, jag hade all anledning i världen att bli så arg som jag blev

Dela det här:
Dela den här sidan på Facebook

Våra mest sålda böcker

Hjärngympa för seniorer
Håll hjärnan skarp och levande med Hjärngympa för seniorer...Håll hjärnan skarp och levande med Hjärngympa för seniorer ...Håll hjärnan skarp och levande med Hjärngympa för seniorer ......
Dina barnbarn och du - hur du blir deras hemliga coach genom hela livet
Vill du vara den där vuxna som barnbarnen alltid känner sig...Vill du vara den där vuxna som barnbarnen alltid känner sig trygga med? Den här boken visar hur du bygger en relation som håller – genom hela livet.Vill du vara den där vuxna som barnbarnen alltid känner sig trygga med? Den här...
Vuxen - så funkar det - ÅRETS LÄSNING FÖR UNGA VUXNA
Det här en underhållande, rolig och allvarlig handbok för...Det här en underhållande, rolig och allvarlig handbok för unga vuxna och den handlar om allt från hur man hittar sig själv och sin passion, till hur man får en bra ekonomi och hur man hanterar livets normala motstånd. Läs mer ...Det här en underhållande, rolig och allvarlig handbok för unga vuxna och den...
Min Bucket List - Idéboken för DINA livsdrömmar
Skapa din egen samling med mål, drömmar och önskningar som...Skapa din egen samling med mål, drömmar och önskningar som du vill uppnå under din livstid. Läs mer...Skapa din egen samling med mål, drömmar och önskningar som du vill uppnå under...
Min trädgård - Allt viktigt om din trädgård på samma plats
Årets roligaste bok för oss trädgårdsälskare - med...Årets roligaste bok för oss trädgårdsälskare - med planteringsdagbok, tips för varje månad på året, praktiska råd från bondepraktikan, ordlista och mycket mer ...Årets roligaste bok för oss trädgårdsälskare - med planteringsdagbok, tips för...
Den ultimata överlevnadsguiden för introverta - Konsten att överleva i en gapig och ytlig värld
"Den ultimata överlevnadsguiden för introverta" är en..."Den ultimata överlevnadsguiden för introverta" är en humoristisk men allvarligt menad bok som hyllar de introvertas tysta styrkor och ger konkreta tips för att navigera en högljudd värld – utan att förlora förståndet (eller sin inre frid)."Den ultimata överlevnadsguiden för introverta" är en humoristisk men allvarligt...
Ensam i en värld full av människor - en bok om ensamhet, gemenskap och att hitta hem hos sig själv
💡 Ensam i en värld full av människor hjälper dig...💡 Ensam i en värld full av människor hjälper dig förstå varför ensamhet kan kännas så stark – även mitt bland folk. Genom starka berättelser, psykologisk insikt och hoppfulla verktyg får du stöd att både acceptera och förändra din ensamhet. Det här är din väg till gemenskap – med andra, och med dig själv.💡 Ensam i en värld full av människor hjälper dig förstå varför ensamhet...
Skriv för att bli hel igen - upptäck skrivandets läkande kraft
Här är boken som visar hur du kan använda skrivandet för att...Här är boken som visar hur du kan använda skrivandet för att bearbeta oro, stress och svåra känslor. Med övningar, berättelser och insikter får du verktygen att hitta klarhet, styrka och läkning i dina egna ord.Här är boken som visar hur du kan använda skrivandet för att bearbeta oro,...

Våra mest lästa artiklar

50 enkla sätt att bli lycklig(are)
De 10 mest vinnande sätten att förändra ditt liv för alltid
5 smarta tips för att behålla motivationen när det verkligen tar emot
Fem skäl till att vara nöjd med ditt liv just nu
Sanna och falska vänner - så känner du igen dem
Smartare-liv.se är ett projekt inom Bokförlaget Redaktionen och Ego Förlag

Köpinformation  |  Integritetspolicy

Sitemap