Att vara snäll och generös är visserligen vackra egenskaper, men när snällheten korsar gränsen och börjar bli till en belastning snarare än en styrka kan det leda till problem. Men hur vet man om man är "för snäll"? Här är några tecken som kan tyda på att din vänlighet kanske går lite för långt.
Konstant känsla av att vara utnyttjad
Om du ofta känner att du ger mer än du får tillbaka, eller att folk tar fördel av din godhet, kan det vara ett tecken på att du är för snäll.
[F] Svårigheter med att säga nej
Om du ständigt säger ja, även när du verkligen inte vill eller inte har tid, kan det indikera att du prioriterar andras behov över dina egna.
[F] Rädsla för konflikter
Om tanken på att uttrycka din åsikt eller stå upp för dig själv fyller dig med ångest, kan det vara ett resultat av att vara för undvikande i ditt beteende.
[F] Låg självkänsla
[F]Mitt sommarlov – En bok full av äventyr, minnen och skoj bortom skärmarna
Tänk dig ett sommarlov där varje dag kan bli ett äventyr – där barnet får skriva, rita, klura, upptäcka och ha riktigt roligt.
”Mitt sommarlov” är inte bara en dagbok för alla sommarlovets dagar – det är en sommarföljeslagare med 100 uppdrag, hemliga språk, kreativa lekar och plats för alla de där oförglömliga stunderna.
Det här är boken som gör sommaren minnesvärd – på riktigt, och utan att en enda laddkabel behövs.
🎁 Perfekt som present till:
Barn mellan ca 6–13 år som vill ha kul, tänka själva och upptäcka nya saker.
Barnbarnet som “har allt” – utom en sommar fylld av minnen.
Barn som behöver en skärm-paus och vill känna sig som huvudperson i sitt eget äventyr.
Sommaren flyger förbi. Men den här boken hjälper barn att fånga den – och minnas för alltid.
📘 ”Mitt sommarlov” finns att beställa nu:
Povläs Mitt sommarlov här ...
Om du ständigt söker extern validering och känner att ditt värde beror på vad andra tycker om dig, kan detta vara kopplat till att du är för snäll.
Överdriven skuldkänsla
Om du ofta känner dig skyldig när du sätter gränser eller prioriterar dina egna behov, är det troligt att du kanske är för snäll.
[F] Utmattning från att ständigt behaga andra
Om du känner att du ständigt behöver göra andra nöjda, även på bekostnad av ditt eget välbefinnande, är detta ett tydligt tecken.
Det är viktigt att inse att att vara snäll inte nödvändigtvis innebär att man ska offra sina egna behov eller känna sig utnyttjad. Genom att känna igen tecknen och sätta sunda gränser kan du fortfarande vara en omtänksam och kärleksfull person, samtidigt som du värnar om ditt eget välbefinnande. Om du känner igen dig i dessa tecken och vill ha vägledning om hur du kan balansera din vänlighet med självrespekt, rekommenderar jag Stå på dig - annars gör någon annan det.
