Den här webbplatsen använder cookies i vissa funktioner för att förbättra din upplevelse. Genom att använda webbplatsen accepterar du att cookies används. Du kan läsa mer om cookies här.
I din kundvagn:
Kundvagnen är tom

Personlig utveckling

4 sätt att sluta hitta på ursäkter och äntligen ta kontroll över ditt liv


Ta vem som helst i din omgivning. Du kan kallt räkna med att ingen (eller åtminstone sällsynt få) av dem lever det liv de drömmer om att leva – och det här gäller även de som påstår att de gör det och försöka förstärka illusionen av det genom att posta löjligt lyckliga bilder på Instagram dygnet runt.
Men hur gör man då för att verkligen sluta springa runt i hamsterhjulet och få en bättre tillvaro där du gör mer av allt det som du verkligen vill göra?
Svaret är, om man ska hårdra det, väldigt enkelt:
Sluta hitta på ursäkter – och det innebär att samtidigt sluta skylla på andra människor för att du fortfarande inte lever och gör som du vill. orsaken till det är lika enkel – det är lättare att hitta på ursäkter än att erkänna att vi själva är för lata och för fega för att ta itu med våra egna liv.
Men nu är det dags för ändring. Så här tar du kontroll över ditt liv:

LÄS OCKSÅ OM BOKEN: Lär känna dig själv - 756 frågor som visar vem du är - egentligen

1. Identifiera problemet
Det här är inte alltid så lätt, så du måste anstränga dig. Vet du varför du fortfarande springer runt i hamsterhjulet utan att komma någonvart? Ta reda på exakt vad du vill tillbringa din med att göra – och var specifik. Då kan du också identifiera problemet som hindrar dig från att leva mer som du vill.

2. Håll koll på ursäkterna
Bli mer uppmärksam på när du slingrar dig undan saker och skyller på andra för dina egna misslyckanden genom att hitta på ursäkter. Hur reagerar du när du stöter på motstånd? Biter du ihop och fortsätter eller suckar du, skyller på någon/något och ger upp? Det är tufft att erkänna för sig själv att vi är otroligt duktiga på att komma på ursäkter när saker och ting inte blir som vi vill. Men att skylla på andra och på ytter omständigheter leder bara till en enda sak – din tillvaron kommer aldrig att förändras och att du aldrig tillåter dig själv att lära av dina misstag. Om du hade lagt ned lika mycket tid och energi på att leta efter lösningar på problem som du ägnar åt att hitta på ursäkter, så hade du garanterat blivit chockad.

3. Ta ansvar
Hur brutalt det än kan låta, så är sanningen enkel – du är den enda som kan skapa de förändringar du vill ha i ditt liv. Det är du själv som bär ansvaret för hur ditt liv ser ut – inte din chef, dina föräldrar eller vänner, regeringen eller byråkraterna i Bryssel. Även om det finns yttre omständigheter som sätter käppar i hjulet, så landar ansvaret ändå alltid på dig själv att ta itu med situationen. Ge dig själv tillbaka makten att ta kontroll över ditt liv. Ta ansvar för vem du är, vad gör och vad du vill göra.

LÄS OCKSÅ: 9 okända men bevisade sätt att sluta skjuta upp saker

4. Sätt igång
Det här låter självklart, men det är långt ifrån lika självklart för många människor som drömmer och planerar, år efter år, men aldrig kommer till skott rent praktiskt. Alla tips och goda råd är meningslösa om du inte också agerar. Att tänka och planera är aldrig samma sak som att handla. Rannsaka dina svaga sidor. Erkänn att du varken kan eller vet allt. Men ta itu med svagheterna. Du kan förbättra dig själv på alla punkter, oavsett vilka dina svagheter är. när du vet vad du är dålig på och hittar på ursäkter för, så är det dags att lägga ned den tiden och energin på att istället skapa förändringar till det bättre.

Så där, lite att börja med

Boktips för dig:
Jag vill – Jag kan – Jag ska

Jag vill – Jag kan – Jag ska

Andra läser om...

Dela denna sida på:
FacebookTwitterLinkedInGoogle BookmarksMyspaceTumblrRedditGoogle ReaderDiggDeliciousBlinkListStumbleUponMSNReporter
Artikeln är skyddad med Google authorship

Våra mest sålda böcker

Våra mest lästa artiklar

Smartare-liv.se är ett projekt inom Bokförlaget Redaktionen och Ego Förlag
Webbredaktör - frida@smartare-liv.se