1. Ät mer hälsosamt
Bojkotta halvfabrikat och processat kött. Ät mer grönt och hälsosamt. Laga mat från grunden och ät långsamt. Varje dag!
2. Ta mer ansvar
Det betyder att stå för vad du gör, tycker och tänker. Det innebär också att du själv måste ta ansvar för att ditt liv blir mer som du vill ha det. Det kommer ingen annan att göra åt dig.
3. Sluta ångra dig
Att ångra saker man gjort är bara slöseri med tid och energi. Det går ändå inte att göra ogjort. Finns det saker som du känner att du behöver be om ursäkt för, så gör det. Men det är lönlöst att ångra något i efterhand. Gjort är gjort.
4. Gör det oväntade
Överraska både dig själv och alla du känner genom att göra oväntade saker. Byt jobb, byt klädstil eller byt frisyr – vad skulle du kunna överraska dig själv med att göra för att bli lyckligare och mer ”du”?
5. Bli mer proaktiv
Det betyder att du inte bara ska vänta och reagera på hur saker och ting blir eller vad andra människor kommer att göra. Att vara proaktiv är att läsa av en situation och handla utan att först vänta på att andra ska agera eller tycka till om någonting.
6. Ljug mindre
Vita lögner är kanske harmlösa, men vi ljuger alldeles för ofta och för att det är bekvämt. Det är bara en dålig vana. Bli bättre på att säga sanningen istället.
Mitt sommarlov – En bok full av äventyr, minnen och skoj bortom skärmarna
Tänk dig ett sommarlov där varje dag kan bli ett äventyr – där barnet får skriva, rita, klura, upptäcka och ha riktigt roligt.
”Mitt sommarlov” är inte bara en dagbok för alla sommarlovets dagar – det är en sommarföljeslagare med 100 uppdrag, hemliga språk, kreativa lekar och plats för alla de där oförglömliga stunderna.
Det här är boken som gör sommaren minnesvärd – på riktigt, och utan att en enda laddkabel behövs.
🎁 Perfekt som present till:
Barn mellan ca 6–13 år som vill ha kul, tänka själva och upptäcka nya saker.
Barnbarnet som “har allt” – utom en sommar fylld av minnen.
Barn som behöver en skärm-paus och vill känna sig som huvudperson i sitt eget äventyr.
Sommaren flyger förbi. Men den här boken hjälper barn att fånga den – och minnas för alltid.
📘 ”Mitt sommarlov” finns att beställa nu:
Povläs Mitt sommarlov här ...
7. Laga något som gått sönder
Gör ett försök åtminstone istället för att bara kasta och köpa nytt.
8. Ge mer
Ge mer av både dig själv och din tid till andra människor utan att kräva eller förvänta dig något i gengäld.
9. Tillbringa mer tid ensam
Det är nyttigt att vara ensam, i synnerhet idag när allt runt oss pockar på vår uppmärksamhet och tid. Att vara ensam innebär ett fantastiskt tillfälle att ta reda på vem du egentligen är under ytan, under maskerna som du visar upp för människor du möter.
10. Förlåt andra människor
Älta inte gammalt groll och gamla oförrätter. Förlåt de som har sårat och gjort dig illa och gå vidare. Slösa inte värdefull tid på att förvänta dig en ursäkt som kanske aldrig kommer.
Och en sak till!
Nedanstående bok har sålt häpnadsväckande 160 000+ exemplar i Sverige, Norge, Finland och i Danmark. Det har gjort ”Boken om mig” till en klassiker för den som vill börja berätta sin levnadshistoria eller ge bort den till någon som man vill minnas. ”Boken om mig” är förmodligen den mest värdefulla boken i framtida släkters bokhyllor.
Beställ den till förlagspris du också❤️
Skapa släktens mest värdefulla bok ❤️
Med hjälp 300 olika frågor, indelade i barndom, ungdom, vuxen och seniortid kan alla berätta sina livshistorier direkt i "Boken om mig."
En läsarröst
"Tänk om ändå mina föräldrar hade haft den här boken och skrivit i den. Det är så mycket man glömmer eller aldrig fick veta. Men någon ska ju börja och det kan lika gärna bli jag."
Ulla Andersson, Skara
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken minst 90 kronor billigare än i bokhandeln).
Med hjälp 300 olika frågor, indelade i barndom, ungdom, vuxen och seniortid kan alla berätta sina livshistorier direkt i "Boken om mig."
En läsarröst
"Tänk om ändå mina föräldrar hade haft den här boken och skrivit i den. Det är så mycket man glömmer eller aldrig fick veta. Men någon ska ju börja och det kan lika gärna bli jag."
Ulla Andersson, Skara
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken minst 90 kronor billigare än i bokhandeln).
