Den här webbplatsen använder cookies i vissa funktioner för att förbättra din upplevelse. Genom att använda webbplatsen accepterar du att cookies används. Du kan läsa mer om cookies här.
I din kundvagn:
Kundvagnen är tom

Bättre relationer

Så undviker du de vanligaste orsakerna till onödiga gräl

LÄS OCKSÅ OM BOKEN: Hur du motiverar dig själv när allt suger


Det behövs så lite för att ett missförstånd eller ett förlupet ord ska eskalera till ett jättebråk – helt i onödan. Tänk på det här när du och din partner börjar tjafsa med varandra nästa gång.

1. Missbruka inte ordet ”du”
Du vill, du gör alltid, du säger alltid, du måste, du kan inte … Du blir ett anklagande ord. Ingen gillar att bli tillsagd vad vi ska göra, tycka eller tänka – och det gäller även din partner. Att missbruka ordet ”du” på det här viset blir som att kasta bensin på glöden.

2. Var specifik

När vi bråkar är det lätt att använda uttryck som ”alltid”, ”aldrig”, ”varenda gång”, men så är det ju inte. Var inte för generell, det är ju inte så att du eller din partner alltid gör samma fel. Var konkret och säg istället t.ex. ”Igår glömde du …” istället för att påstå att han/hon alltid glömmer si eller så.



Vet du vem du är - egentligen?
Svara på 756 frågor om DIG och få fler svar


Här är vad du vinner på att lära känna dig själv i boken:
☑️ Du får lust att undersöka vad du verkligen vill ha ut av livet. Vad DU vill.
☑️ Du börjar göra saker som ger dig lycka och innehåll.
☑️ Du flyttar dig bort från fler saker som gör dig olycklig.
☑️ Du vågar lägga mer av din tid, uppmärksamhet och energi på det som verkligen har betydelse för dig.
☑️ Du vågar dyka upp i ditt liv, inte presentera en urlakad och utspädd variant av dig själv.
☑️ Du utvärderar dina egna handlingar mer.
☑️ Du blir mer bekväm med att uttrycka din egen åsikt för att det du tycker och känner är förankrat i DIG.
☑️ Det blir klart för dig vad du prioriterar så du inte far omkring som en kula i ett flipperspel.
☑️ Du får göra en otroligt spännande resa i dig själv.

Provläs, se vad andra tycker och beställ till kampanjpris i Smartare livs egen bokhandel ...


LÄS OCKSÅ: Hur grälar man rätt i en relation?

3. Gör skillnad på sak och person
Istället för att säga ”Du är så jävla korkad” säger du ”Du är ju normalt en väldigt smart kille/tjej. Därför fattar jag inte varför du gjorde något så korkat igår”.

Alla relationer har sin historia, nu kan ni berätta er.
Författare:
Ni två ❤️
Besvara (tillsammans) 400+ frågor om er gemensamma resa och den ni vill ha framöver.

En läsarröst
"Det låter kanske lite konstigt men den här boken fick faktiskt in romantiken i vårt 26 år långa förhållande igen och jag ska berätta varför. Boken är lite magisk på det sättet att man får tänka på det man aldrig tänker på annars i vardagen. Hur det var när vi träffades, hur vi tänkte, man får se hur starkt fundamentet faktiskt är. Att man har en historia ihop och hur värdefullt det är. Underbar bok."
Kerstin Brolin

Klicka här, provläs, se vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken mer än 100 kronor billigare än i bokhandeln).


Dela det här:
Dela den här sidan på Facebook

Andra läser om...

Artikeln är skyddad med Google authorship

Våra mest sålda böcker

Våra mest lästa artiklar

Smartare-liv.se är ett projekt inom Bokförlaget Redaktionen och Ego Förlag

Köpinformation  |  Integritetspolicy

Webbredaktör - frida@smartare-liv.se

Sitemap