John Gottman är professor i psykologi vid universitetet i Washington. Han har blivit känd för sin forskning av kärleksrelationer och äktenskap, studier som han ofta gjort ”hands-on” – dvs. genom direkta observationer av par. Den kunskapen ligger delvis till grund för den klassiska parterapin. Gottman har listat några viktiga punkter som gör att en par-relation överlever även de djupaste av svackor. (Listan bygger på en studie med 70 000 personer i 24 länder.)
1. De säger “Jag älskar dig” varje dag och menar det.
2. De engagerar sig i varandra och i varandras intressen.
LÄS OCKSÅ OM BOKEN: Berättelsen om vårt fina liv tillsammans
3. De överraskar varandra med romantiska handlingar t.ex. (små presenter, kärleksbrev, blommor.)
4. De vet vad som får deras partners sexuellt upphetsade - men också vad som får dem att bli avtända.
5. De visar sin kärlek genom fysisk beröring till vardags (även utanför sovrummet och hemmet).
LÄS OCKSÅ: Citat om relationer
6. De ger varandra passionerade kyssar utan anledning.
7. De fortsätter att leka och ha roligt tillsammans.
8. De prioriterar sex och låter inte sexlivet hamna längst ned på listan över saker som man inte ”hinner” eller ”orkar” göra.
LÄS OCKSÅ: En chockartat lista över saker som de flesta i relationer alltid glömmer
9. De fortsätter att vara nära vänner.
10. De går på dejt med varandra varje vecka.
11. De åker på romantiska semestrar.
Alla relationer har sin historia, nu kan ni berätta er.
Författare:
Ni två ❤️
Besvara (tillsammans) 400+ frågor om er gemensamma resa och den ni vill ha framöver.
En läsarröst
"Det låter kanske lite konstigt men den här boken fick faktiskt in romantiken i vårt 26 år långa förhållande igen och jag ska berätta varför. Boken är lite magisk på det sättet att man får tänka på det man aldrig tänker på annars i vardagen. Hur det var när vi träffades, hur vi tänkte, man får se hur starkt fundamentet faktiskt är. Att man har en historia ihop och hur värdefullt det är. Underbar bok."
Kerstin Brolin
Klicka här, provläs, se vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken mer än 100 kronor billigare än i bokhandeln).
Författare:
Ni två ❤️
Besvara (tillsammans) 400+ frågor om er gemensamma resa och den ni vill ha framöver.
En läsarröst
"Det låter kanske lite konstigt men den här boken fick faktiskt in romantiken i vårt 26 år långa förhållande igen och jag ska berätta varför. Boken är lite magisk på det sättet att man får tänka på det man aldrig tänker på annars i vardagen. Hur det var när vi träffades, hur vi tänkte, man får se hur starkt fundamentet faktiskt är. Att man har en historia ihop och hur värdefullt det är. Underbar bok."
Kerstin Brolin
Klicka här, provläs, se vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken mer än 100 kronor billigare än i bokhandeln).
Konsten att motivera sig själv när allt suger❤️
Vår mest populära bok just nu
”En livsförändrande läsning full av verktyg för mig som har en benägenhet att bli deppad ibland. Jag öppnar boken (som nu är full av understrykningar) och går till mina favoritpartier som hjälper mig komma tillbaka snabbare.”
Eva Berg, Stockholm
Beställ den i vår egen bokhandel till ett superpris just nu!
Här hittar du boken ...
Vår mest populära bok just nu
”En livsförändrande läsning full av verktyg för mig som har en benägenhet att bli deppad ibland. Jag öppnar boken (som nu är full av understrykningar) och går till mina favoritpartier som hjälper mig komma tillbaka snabbare.”
Eva Berg, Stockholm
Beställ den i vår egen bokhandel till ett superpris just nu!
Här hittar du boken ...
