Den här webbplatsen använder cookies i vissa funktioner för att förbättra din upplevelse. Genom att använda webbplatsen accepterar du att cookies används. Du kan läsa mer om cookies här.
I din kundvagn:
Kundvagnen är tom

Artiklar om din hälsa

5 orsaker till varför du ska lämna mobilen hemma




Nej, din mobil är inte en naturlig del av kroppen, även om många tycks tro det. Världens vanligaste fråga har blivit; ”Var är min mobil”?
Du har antagligen inte ens tänkt på att det kan finnas fördelar med att inte ha telefonen i högsta hugg 24/7. Men det finns det faktiskt. Vågar du utmana dig själv och lämna mobilen hemma en dag?

1. Du slipper bli distraherad
Du kan försöka intala dig själv att du inte blir stressad av att höra mobilen plinga i ett kör. De flesta kan inte motstå frestelsen att kolla alla de meningslösa meddelanden, filmklipp och uppdateringar som splittrar vår koncentrationsförmåga och stjäl tid från oss varje dag. Mobilen har blivit vår tids största tidstjuv och distraherar oss mer än någonting annat.

2. Du kan skapa lugn och ro
Utan mobilen slipper du sitta på helspänn och känna dig tvungen att svara på alla meddelanden som ramlar in eller prata med en massa människor som bara är sällskapssjuka. Pendlar du till jobbet kan du läsa en bok istället eller bara titta ut genom fönstret och låta tankarna flumma i lugn och ro.

LÄS OCKSÅ: De här 20 sakerna irriterar folk mest på jobbet - håller du med?

3. Du kan lära känna nya människor
Internet för människor närmare varandra, sägs det. Se dig omkring i en tunnelbanevagn, ett tåg eller en buss. Alla sitter med näsan i mobilen, totalt uppslukade av kvällstidningarnas låtsasnyheter och annat hjärndött trams. Upptäck också vad som händer de gånger ett tåg stannar och det inte finns något när tillgängligt. Då kan främmande människor plötsligt börja prata med varandra – visserligen oftast bara genom att klaga på hur dålig uppkopplingen är, men ändå … Det uppstår ändå en mänsklig kontakt som snart börjar bli lika sällsynt som mynttelefoner.

4. Du lär dig leva mer i nuet
Allt fler människor lever sitt liv genom mobilen. De upplever inte konserten de är på eftersom de är alldeles för upptagna med att filma och kommentera på nätet. Men när ska folk egentligen hinna titta på alla de tusentals bilder på eleganta maträtter och vackra solnedgångar som de plåtar? Har du ingen mobil med dig blir syn- och hörselintrycken så mycket starkare. Du lever här och just nu och kan ta till dig upplevelsen så mycket bättre.

5. Du värnar om din integritet
Människor under 25 vet inte vad ordet ”integritet” betyder. Det finns snart ingenting som folk inte delar med sig av. Ingenting verkar för privat eller för betydelselöst för att berätta på om på sociala medier. Men handen på hjärtat – hur viktigt tror du det egentligen är för resten av världen att veta att du har köpt nya skor eller trampade i en hundskit? Världen behöver inte veta vad du åt till frukost eller hur dåligt du sov i natt.

Vågar du prova?

Lär känna dig själv - 756 frågor om DIG ❤️


En läsarröst
"Man blir faktiskt lite paff när man börjar läsa eftersom frågorna kommer så nära så fort. Jag läser lite då och då, går igenom, reflekterar och växer hela tiden. Det är en remarkabel bok. Jag har aldrig blivit lika tagen av någon annan bok som av den här. Den som läser den ska vara beredd på att man kan vilja börja förändra saker."
Maria Almgren

Klicka här, provläs och läs vad andra tycker och få ett superbjudande just nu. ❤️
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken minst 90 kronor billigare än i bokhandeln).


Konsten att motivera sig själv när allt suger❤️

Vår mest populära bok just nu

”En livsförändrande läsning full av verktyg för mig som har en benägenhet att bli deppad ibland. Jag öppnar boken (som nu är full av understrykningar) och går till mina favoritpartier som hjälper mig komma tillbaka snabbare.”
Eva Berg, Stockholm

Beställ den i vår egen bokhandel till ett superpris just nu!
Här hittar du boken ...
Dela det här:
Dela den här sidan på Facebook

Andra läser om...

Artikeln är skyddad med Google authorship

Våra mest sålda böcker

Våra mest lästa artiklar

Smartare-liv.se är ett projekt inom Bokförlaget Redaktionen och Ego Förlag

Köpinformation  |  Integritetspolicy

Sitemap