De flesta är överens om att vi mår allra bäst när vi förlåter folk som gjort oss illa och att det är det viktigaste man kan göra för att komma vidare i livet. Men samtidigt finns det också ibland en anledning till varför vi inte kan eller vill acceptera en ursäkt.
LÄS OCKSÅ: 5 orsaker till varför du (kanske) inte alltid ska förlåta andra människor
1. Vi vill inte medge att det som hände är okej
Att förlåta någon innebär inte att vi accepterar att det som hände är okej. Förlåtelsen har inte så mycket med händelsen eller sveket i sig att göra. Att acceptera en ursäkt är en självisk sak – att förlåta handlar om att sätta fokus på sitt eget välmående genom att släppa taget om den ilska, sorg, smärta och frustration för att kunna gå vidare i livet.
LÄS OCKSÅ OM BOKEN: Från motvind till medvind - Hur du studsar tillbaka när livet har slagit dig i huvudet med en tegelsten
2. Personen förtjänar inte att bli förlåten
Många gånger vägrar vi ge någon förlåtelse eftersom vi tycker att de förtjänar att lida mer av sitt dåliga samvete för vad han eller hon gjort. Men även här handlar det om att släppa taget om sina egna känslor för att komma vidare.
LÄS OCKSÅ: Sanna och falska vänner - så känner du igen dem
Mitt sommarlov – En bok full av äventyr, minnen och skoj bortom skärmarna
Tänk dig ett sommarlov där varje dag kan bli ett äventyr – där barnet får skriva, rita, klura, upptäcka och ha riktigt roligt.
”Mitt sommarlov” är inte bara en dagbok för alla sommarlovets dagar – det är en sommarföljeslagare med 100 uppdrag, hemliga språk, kreativa lekar och plats för alla de där oförglömliga stunderna.
Det här är boken som gör sommaren minnesvärd – på riktigt, och utan att en enda laddkabel behövs.
🎁 Perfekt som present till:
Barn mellan ca 6–13 år som vill ha kul, tänka själva och upptäcka nya saker.
Barnbarnet som “har allt” – utom en sommar fylld av minnen.
Barn som behöver en skärm-paus och vill känna sig som huvudperson i sitt eget äventyr.
Sommaren flyger förbi. Men den här boken hjälper barn att fånga den – och minnas för alltid.
📘 ”Mitt sommarlov” finns att beställa nu:
Povläs Mitt sommarlov här ...
3. Vi litar inte på honom/henne
Ett svek kan vara otroligt svårt att glömma. Vi nekar förlåtelse eftersom vi inte tror att han/hon har förändrats eller kommer att förändras. Men att förlåta någon innebär inte att vi behöver lita på en person för att släppa taget om ilskan vi bär på. Det är fullt möjligt att förlåta någon utan att lita på honom/henne. Det viktigaste är att du inser att nekandet inte skyddar dig själv, utan tvärtom lägger sten på bördan.
Och en sak till!
Alla säger ...
...att man ska respektera sig själv
...att man ska ta hand om sig själv
...att man ska vara lycklig
...att man inte ska låta sig bli trampad på
...att man ska förverkliga sina drömmar
...att man inte ska låta andra göra våra hjärtan mörka
...att man ska släppa taget om det förflutna
...att man ska bli känslomässigt ärlig mot sig själv
... ja, att man helt enkelt ska bli sin egen bästa vän.
Felet med de här peppande meningarna är ju inte att de säger fel saker. De säger bra saker, men de berättar inte HUR man ska göra. ATT man ska är nämligen inte samma sak som HUR.
Nedanstående bok som lästs av fler än 46 000 personer berättar HUR du ska göra för att bli din egen bästa vän. HUR du ska göra för att behandla dig själv med respekt och visa dig själv ditt riktiga värde. Läs den. Du får alltid det bästa priset av oss eftersom det är vi som ger ut boken.
Blir det här året då du tar hand om dig själv bättre? ❤️
Möt din egen skyddsängel i den här boken
En läsarröst
"Tack för den bästa bok jag läst! Önskar så att jag läst denna tidigare i livet och tagit hand om mig själv bättre. Jag kommer att bära med mig denna resten av livet och även dela den med nära."
Michaela Johansson
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken 100 kronor billigare än i bokhandeln).
Möt din egen skyddsängel i den här boken
En läsarröst
"Tack för den bästa bok jag läst! Önskar så att jag läst denna tidigare i livet och tagit hand om mig själv bättre. Jag kommer att bära med mig denna resten av livet och även dela den med nära."
Michaela Johansson
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken 100 kronor billigare än i bokhandeln).
