5 saker som kommer att göra ditt liv 1 000 gånger bättre

LÄS OCKSÅ OM BOKEN: Så blir du framgångsrik - utan pengar, utan kontakter och med helt fel bakgrund


1. Låt jobbet stanna på arbetsplatsen
Lär dig att skilja på jobb och fritid. Fritid är precis vad det låter som – fri tid.
Det finns otroligt få saker som är så viktiga att du inte kan vänta till imorgon med att ta itu med dem. Det finns en mycket enkel regel här:

På jobbet jobbar du.
När du är ledig, så jobbar du inte.
Så enkelt är det!

2. Uppskatta nuet
Planera för framtiden, men lär dig att uppskatta och njuta av det som händer här och nu.

3. Ta död på perfektionisten i dig
Sluta var överdrivet självkritisk.
Ta död på perfektionisten i dig som bara krånglar till ditt liv.
Perfektionism existerar inte. Det är bara en illusion som förstör och hämmar vår rörelsefrihet. Perfektionister är inga bra förebilder. Det är osäkra, vilsna och viljelösa människor. Det handlar om personer som aldrig lyckas slutföra det som de påbörjat. Ingenting blir någonsin tillräckligt bra för att de ska känna sig nöjda och eftersom risken för att bli bedömd och kritiserad är så stor, låter de saker och ting pågå i all evighet – eller så påbörjar de inte någonting alls!

LÄS OCKSÅ: 7 skrämmande tecken på att du jobbar för mycket och som du borde ta på allvar

4. Se på världen ur ett barns perspektiv
Det spelar ingen roll hur gammal du är och det kvittar vilka erfarenheter och kunskaper du har samlat på dig. Alla vuxna människor kan alltid lära något nytt av minsta lilla barn. Ibland är faktiskt barn också mycket klokare än vuxna eftersom de ser världen helt utan skygglappar.
Barn är också experter på att få som de vill.
De ser inte svårigheter, utan bara möjligheter. De förstår inte innebörden av ett ord som ”omöjligt”. Barn har inte tålamod att vänta, de vill ha resultat nu. De säger (eller visar om de inte kan prata) väldigt tydligt vad de vill.
Bejaka ditt barnsinne, oavsett hur gammal du är – och faktum är, att det är ännu viktigare att göra det när du fyllt 50 än 30. Ju äldre vi blir, desto mer sällan vågar vi släppa fram barnet inom oss. Våga ta tillfället i akt och njuta av de små tillfällena i tillvaron.
Lek oftare.
Tillåt dig själv att fortsätta vara lika öppen, vetgirig och nyfiken som när du var barn.

5. Ta inte allt så personligt
Tro inte att allt här i livet handlar om dig och om saker som du gör fel eller misslyckas med. De allra flesta människor skiter fullständigt i dig och dina eventuella misslyckanden. Alla människor, utan undantag, är främst intresserade av sig själva och bara sig själva.