Fråga dig själv: Varför vill jag ge upp?
Finns det vettiga och realistiska anledningar till att du inte orkar kämpa mer? Leta efter orsaken till att du inte känner dig motiverad längre. Har du satt upp för höga mål? Har du orimliga förväntningar på dig själv? Ruvar du på en perfektionist som hellre ger upp än att slutföra något du påbörjat eftersom du aldrig blir nöjd med dig själv?
Är du lite för bekväm?
Saknar du självdisciplin?
Vill du inte nå ditt mål tillräckligt mycket? Är det kanske därför du inte når ända fram?
Motsätter du dig förändringar av ren princip eller kan du tänka dig att rucka lite på dina gamla vanor (och ovanor)?
Tänk på att det inte finns något som heter omedelbar framgång.
Man kan lyckas med något i första försöket, men långsiktiga framgångar bygger alltid på slit och metodiskt arbete. Ta reda på bakgrunden till alla framgångssagor – de finns få (om än några alls) som blir framgångsrika över en natt.
LÄS OCKSÅ: 30 oslagbara sätt att få en relation att hålla för alltid
Tänker du på vad som hade kunnat hända om du inte kan upp, utan fortsatte försöka? Tänker du på att du ibland ger upp för tidigt och för lätt? Tänker du på att du kanske hade lyckats om du bara hållit ut en dag till?
Tänk på de här enkla sakerna för att hålla dig motiverad:
• Ta reda på varför du känner att du vill ge upp? Vad är det du saknar? Hur kan du skaffa det du behöver?
• Ha tålamod med dig själv.
• Var stolt över allt du åstadkommit – inte minst småsaker som du ofta lätt bara förringar.
• Tänk på att du inte är ensam – det finns massor av andra människor som kört fast på samma sätt som du.
• Inse att du växer som människa för varje liten tröskel du lyckas kliva över.
• Kom ihåg att du alltid har ett val. Om du väljer fel kan du välja att göra om dina val och välj rätt.
Framgång i livet är inte alls det de flesta tror ❤️
Här är den: Boken för dig som inte föddes med silversked i munnen och vill jämna ut spelreglerna.
En läsarröst
"Det är absolut den bästa bok jag läst i personlig utveckling. Det är bara ett fel – att den inte fanns för så där 20-30 år sedan. Men bättre sent än aldrig. Den kommer jag att läsa många gånger och även sätta i händerna på mina barn och barnbarn och förhoppningsvis se dem växa som människor några snäpp. Av din enorma bokproduktion finns det mycket att botanisera i och jag kommer säkert att bli kund och även rekommendera många av mina vänner och kunder att läsa dina böcker. STORT TACK."
Anders Klingmark, Nacka
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande just nu. ❤️
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken 100 kronor billigare än i bokhandeln).
Här är den: Boken för dig som inte föddes med silversked i munnen och vill jämna ut spelreglerna.
En läsarröst
"Det är absolut den bästa bok jag läst i personlig utveckling. Det är bara ett fel – att den inte fanns för så där 20-30 år sedan. Men bättre sent än aldrig. Den kommer jag att läsa många gånger och även sätta i händerna på mina barn och barnbarn och förhoppningsvis se dem växa som människor några snäpp. Av din enorma bokproduktion finns det mycket att botanisera i och jag kommer säkert att bli kund och även rekommendera många av mina vänner och kunder att läsa dina böcker. STORT TACK."
Anders Klingmark, Nacka
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande just nu. ❤️
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken 100 kronor billigare än i bokhandeln).
Konsten att motivera sig själv när allt suger❤️
Vår mest populära bok just nu
”En livsförändrande läsning full av verktyg för mig som har en benägenhet att bli deppad ibland. Jag öppnar boken (som nu är full av understrykningar) och går till mina favoritpartier som hjälper mig komma tillbaka snabbare.”
Eva Berg, Stockholm
Beställ den i vår egen bokhandel till ett superpris just nu!
Här hittar du boken ...
Vår mest populära bok just nu
”En livsförändrande läsning full av verktyg för mig som har en benägenhet att bli deppad ibland. Jag öppnar boken (som nu är full av understrykningar) och går till mina favoritpartier som hjälper mig komma tillbaka snabbare.”
Eva Berg, Stockholm
Beställ den i vår egen bokhandel till ett superpris just nu!
Här hittar du boken ...