Den här webbplatsen använder cookies i vissa funktioner för att förbättra din upplevelse. Genom att använda webbplatsen accepterar du att cookies används. Du kan läsa mer om cookies här.
I din kundvagn:
Kundvagnen är tom

Artiklar om din hälsa

De 10 viktigaste reglerna för att få ett mer fantastiskt liv

1. Lägg mer pengar på upplevelser som berikar och utvecklar dig än på prylar som snart bara kommer bli bortglömda och samla damm.


2. Säg upp dig och bytt jobb om du mår skit av att gå till jobbet varje morgon. Livet är för kort för att lägga så mycket tid och energi på något som du hatar innerligt.

3. Ta inte allt personligt. Inse att väldigt många människor pratar utan att tänka och kanske inte ens är medvetna om att de kläcker ur sig korkade och sårande kommentarer.

4. Gnäll mindre. Klaga en gång och gör sedan något åt saken. Kan du inte göra något, så släpp det.

5. Bli bättre på att säga nej när du verkligen menar nej.

6. Sluta vara en perfektionist.

7. Älta inte gammalt groll. Förlåt så många människor du kan och gå vidare. Ilska och har slukar bara onödig energi.

8. Bli mer positiv. Se tillvaron ur ett ”Glaset är halvfullt”-perspektiv istället för att fokusera på allt som är dåligt.

9. Rannsaka dina erfarenheter. Vi lär oss inte av erfarenheterna i sig, utan av att utvärdera dem.

10. Ersätt minst en dålig vana med en ny och bättre vana varje vecka.


Och en sak till!
Alla säger ...
...att man ska respektera sig själv
...att man ska ta hand om sig själv
...att man ska vara lycklig
...att man inte ska låta sig bli trampad på
...att man ska förverkliga sina drömmar
...att man inte ska låta andra göra våra hjärtan mörka
...att man ska släppa taget om det förflutna
...att man ska bli känslomässigt ärlig mot sig själv

... ja, att man helt enkelt ska bli sin egen bästa vän.

Felet med de här peppande meningarna är ju inte att de säger fel saker. De säger bra saker, men de berättar inte HUR man ska göra. ATT man ska är nämligen inte samma sak som HUR.

Nedanstående bok som lästs av fler än 46 000 personer berättar HUR du ska göra för att bli din egen bästa vän. HUR du ska göra för att behandla dig själv med respekt och visa dig själv ditt riktiga värde. Läs den. Du får alltid det bästa priset av oss eftersom det är vi som ger ut boken.

Blir det här året då du tar hand om dig själv bättre? ❤️

Möt din egen skyddsängel i den här boken

En läsarröst
"Tack för den bästa bok jag läst! Önskar så att jag läst denna tidigare i livet och tagit hand om mig själv bättre. Jag kommer att bära med mig denna resten av livet och även dela den med nära."
Michaela Johansson

Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken 100 kronor billigare än i bokhandeln).




Konsten att motivera sig själv när allt suger❤️

Vår mest populära bok just nu

”En livsförändrande läsning full av verktyg för mig som har en benägenhet att bli deppad ibland. Jag öppnar boken (som nu är full av understrykningar) och går till mina favoritpartier som hjälper mig komma tillbaka snabbare.”
Eva Berg, Stockholm

Beställ den i vår egen bokhandel till ett superpris just nu!
Här hittar du boken ...
Dela det här:
Dela den här sidan på Facebook

Andra läser om...

Artikeln är skyddad med Google authorship

Våra mest sålda böcker

Våra mest lästa artiklar

Smartare-liv.se är ett projekt inom Bokförlaget Redaktionen och Ego Förlag

Köpinformation  |  Integritetspolicy

Sitemap