Ibland kan man bli riktigt hjärtinfarktsfrustrerad:
På jobbet:
Eller privat:
Vet du den knäppa anledningen till att du blir så frustrerad?
Jo, för att du förväntar dig att få äpplen av någon som gång på gång bevisat att han/hon inte har några äpplen.
Ändå är du envis. Du har ju haft samma problem med den här personen länge och trots det står du där med handen utsträckt och tror att du ska få ett äpple den här gången. Visst är det lite pinsamt? Visst känns det lite löjligt? Att du tror att du ska kunna önska fram en förändring menar jag.
Duger jag? Så bygger du självkänsla i en värd som tjänar på din osäkerhet
I en värld där vi ständigt jämför oss med perfekta flöden och ouppnåeliga ideal är det lätt att känna sig otillräcklig. Duger jag? hjälper dig att bryta jämförelsefällan, bygga en självkänsla som inte vacklar och hitta ditt eget värde – bortom sociala medier och yttre krav. Det är dags att sluta fråga om du räcker till och istället inse hur mycket du har att ge, precis som du är.❤️
🌿Den här boken är för dig som:
- Någonsin har känt att du inte räcker till.
- Har fastnat i jämförelsefällan och vill ta tillbaka kontrollen.
- Vill bygga en självkänsla som inte påverkas av yttre ideal.
Klicka här och provläs boken.
(Länken leder till förlagets egen bokhandel där du alltid får det bästa erbjudandet).
LÄS OCKSÅ: 5 varningstecken på att folk försöker utnyttja dig
Ett hälsobefrämjande förslag
Istället för att bli tokig/arg/ledsen/sårad eller bara frustrerad när du har med leverantören, grinsillen, chefen, din äkta hälft, din kompis eller svärmor att göra - vila i sanningen att det inte går att förvänta sig äpplen av någon som inte har dem. Ställ dig över situationen helt enkelt och fråga dig själv: Förväntar jag mig äpplen av någon som inte har dem?
Det smarta med det här är att frustrationen släpper och att man plötsligt fattar att det är meningslöst att elda upp sig över något man inte kan förändra - och istället fortsätta framåt med sitt eget positiva liv.
Ahh...känner du hur lätt det blir att andas?
Vill du ha svart bälte i konflikthantering? ❤️
En läsarröst
"Ja, boken har hjälpt mig mycket. Boken är bra för den tar upp aspekter som man inte har tänkt på. Den ger tips om hur man kan, utan att vara otrevlig, 'avväpna', en persons elaka kommentarer. Jag använder den som en uppslagsbok, och jag läser på, innan jag träffar en jobbig person."
Margareta Schützer
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken minst 90 kronor billigare än i bokhandeln).
En läsarröst
"Ja, boken har hjälpt mig mycket. Boken är bra för den tar upp aspekter som man inte har tänkt på. Den ger tips om hur man kan, utan att vara otrevlig, 'avväpna', en persons elaka kommentarer. Jag använder den som en uppslagsbok, och jag läser på, innan jag träffar en jobbig person."
Margareta Schützer
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken minst 90 kronor billigare än i bokhandeln).
