I din kundvagn:
Kundvagnen är tom

Ord från din skyddsängel

En enkel vinnande livsregel


Folk i ditt liv har lärt sig att du alltid finns där för dem, eftersom det är vad känslomässigt försummade personer lär andra.

Att vara en generös, omtänksam person är underbart men att offra sig själv för mycket genom att säga ”ja” till saker som äter upp din tid och energi är inte det

Kom ihåg den här enkla regeln:
Alla har rätt att be dig om saker och du har samma rätt att säga nej utan att ge dem en anledning. Att kunna säga nej när du behöver det, utan skuld eller obekväma känslor är en viktig byggsten för självomsorg även om du måste börja ljuga.

Blir det här året då du tänker lite mer på dig själv?
Hur du blir din egen bästa vän


Andra läser om...

Dela denna sida på:
FacebookTwitterLinkedInGoogle BookmarksMyspaceTumblrRedditGoogle ReaderDiggDeliciousBlinkListStumbleUponMSNReporter
Artikeln är skyddad med Google authorship

Våra mest sålda böcker

Våra mest lästa artiklar

Smartare-liv.se är ett projekt inom Bokförlaget Redaktionen och Ego Förlag
Webbredaktör - frida@smartare-liv.se