1. Tänk på att du som person är inte synonymt med din relation
Det är lätt att blunda för sin egen person och se på din partner i en relation som en gemensam identitet. Men du är ju ändå alltid du, även om du gjort uppoffringar, förändrats och kompromissat. Undvik att se på en kraschad relation som ett misslyckande – se det istället som en möjlighet att hitta tillbaka till dig själv och till dina gamla intressen och annat som kanske fått läggas på hyllan under årens lopp. Fokusera på vem du vill bli istället för vem du har varit i ett förhållande. Damma av gamla hobbies.
2. Tänk på vad du kan lära av det du upplevt
Separationer är tuffa, men kan samtidigt bli en värdefull påminnelse om saker man kan lära sig undvika. Det finns alltid saker man kan lära av de misstag man begått. En separation kan ofta visa sig vara ”a blessing in disguise” – du får en ny chans att börja om och att hitta tillbaka till dig gamla jag. Till en person som kan dra lärdom av det som hänt under en relation och använda de erfarenheterna till att växa som individ.
Smartare liv – Ett av Sveriges största GRATIS tipsbrev om personlig utveckling
I över 16 år har Smartare liv inspirerat tusentals människor att hitta balans och glädje i livet. Vill du också ha konkreta tips som gör vardagen enklare och roligare?
Med Smartare liv får du:
✔️ Verktyg för att utveckla dig själv och dina relationer
✔️ Inspiration för ett mer harmoniskt familjeliv och en meningsfull vardag
✔️ Tips för att hitta balans mellan jobb, kärlek och fritid
Det är helt GRATIS att prenumerera!
Du får brevet en gång i veckan, och om du någon gång vill sluta är det enkelt att avsluta med ett klick.
💡 Anmäl dig nu och upptäck varför tusentals redan väljer Smartare liv som sin guide till ett enklare, roligare och mer balanserat liv!
Prenumerera utan krav helt gratis för alltid här
I över 16 år har Smartare liv inspirerat tusentals människor att hitta balans och glädje i livet. Vill du också ha konkreta tips som gör vardagen enklare och roligare?
Med Smartare liv får du:
✔️ Verktyg för att utveckla dig själv och dina relationer
✔️ Inspiration för ett mer harmoniskt familjeliv och en meningsfull vardag
✔️ Tips för att hitta balans mellan jobb, kärlek och fritid
Det är helt GRATIS att prenumerera!
Du får brevet en gång i veckan, och om du någon gång vill sluta är det enkelt att avsluta med ett klick.
💡 Anmäl dig nu och upptäck varför tusentals redan väljer Smartare liv som sin guide till ett enklare, roligare och mer balanserat liv!
Prenumerera utan krav helt gratis för alltid här
LÄS OCKSÅ: 12 skrämmande saker som gör människor olyckliga
3. Tänk på hur du kommer att känna dig om 5 år
Tid läker kanske inte alltid alla sår, men den lägger en hinna över sådant som vi upplevt som jobbigt och besvärligt. Och med tiden får vi också nya perspektiv på saker och ting. Det är förstås svårt att tänka sig hur du kommer att känna dig 5 år efter din separation, men intala dig själv att du själv har alla möjligheter att se till att skapa en bättre tillvaro för dig själv och att du om 5 år kommer leva precis så som du vill leva för att må som allra bäst.
Blir det här året då du tar hand om dig själv bättre? ❤️
Möt din egen skyddsängel i den här boken
En läsarröst
"Tack för den bästa bok jag läst! Önskar så att jag läst denna tidigare i livet och tagit hand om mig själv bättre. Jag kommer att bära med mig denna resten av livet och även dela den med nära."
Michaela Johansson
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken 100 kronor billigare än i bokhandeln).
Möt din egen skyddsängel i den här boken
En läsarröst
"Tack för den bästa bok jag läst! Önskar så att jag läst denna tidigare i livet och tagit hand om mig själv bättre. Jag kommer att bära med mig denna resten av livet och även dela den med nära."
Michaela Johansson
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken 100 kronor billigare än i bokhandeln).
