Den här webbplatsen använder cookies i vissa funktioner för att förbättra din upplevelse. Genom att använda webbplatsen accepterar du att cookies används. Du kan läsa mer om cookies här.
I din kundvagn:
Kundvagnen är tom

Personlig utveckling

Utmana dig själv med den här 5 sakerna redan idag

LÄS OCKSÅ OM BOKEN: Lär känna dig själv - 756 frågor som visar vem du är – egentligen


1. Ta reda på vad du inte vill göra i livet
Att lägga ned tid på att ta reda på vad man inte vill ha i livet, är normalt sett som att åka till Coop med en shoppinglista med saker som du inte vill köpa.
Men ingen regel utan undantag.
För att veta vad man verkligen vill ha ut av livet, måste man ibland först ta reda på vad man inte vill göra, så gör det redan idag!

2. Spola skuldkänslorna
Det finns alltid något att ha dåligt samvete för om du letar tillräckligt länge, så sluta upp med det.
Det är bara slöseri med tid och energi att hänga upp sig på något som gick fel idag eller igår. Det kommer en dag imorgon också. Då kan du alltid välja om och ta nya beslut och göra livet mycket roligare.

3. Förvänta dig mer

Kom ihåg att du alltid är summan av alla dina val.
Förutom sjukdomar, olyckor och andra yttre omständigheter som du inte kan påverka, är ditt liv nästan uteslutande ett resultat av vilka val du gör och har gjort. Vi har en osviklig förmåga att matcha de förväntningar som vi ställer på oss själva – och som andra människor ställer på oss – så förvänta dig mer, så får du också mer.
Kort sagt – det blir alltid som man tänkt sig!

4. Säg bara nej till allting under en dag
Hur många gånger säger du ”ja” trots att du hellre vill säga ”nej”?
Hur ofta förväxlar du andra människors krav och behov med dina egna?
De allra flesta människor är livrädda för att säga nej eftersom vi är så oroliga för att bli stämplade som otacksamma, osociala och självupptagna.
Vi nöjer oss dessutom också alldeles för snabbt och för enkelt med ett nej som svar för att vi är så rädda för att bli betraktade som besvärliga, jobbiga och påträngande.
”Nej” har blivit ett skällsord i vårt samhälle.
”Nej” har blivit synonymt med bakåtsträvare och tjurskallighet, trots att innebörden många gånger tvärtom kan vara både förlösande positiv och befriande för självkänslan.
”Nej” är egentligen ett vackert ord och ett otroligt underskattat och missförstått ord.
Att lära sig säga nej till övertid, trista inbjudningar, tråkiga släktingar, försäljare och tiggare, och ointressanta människor i allmänhet, är ett fantastiskt sätt att säga ja till andra och mycket roligare saker!

Smartare liv – Ett av Sveriges största GRATIS tipsbrev om personlig utveckling

I över 16 år har Smartare liv inspirerat tusentals människor att hitta balans och glädje i livet. Vill du också ha konkreta tips som gör vardagen enklare och roligare?

Med Smartare liv får du:
✔️ Verktyg för att utveckla dig själv och dina relationer
✔️ Inspiration för ett mer harmoniskt familjeliv och en meningsfull vardag
✔️ Tips för att hitta balans mellan jobb, kärlek och fritid

Det är helt GRATIS att prenumerera!
Du får brevet en gång i veckan, och om du någon gång vill sluta är det enkelt att avsluta med ett klick.

💡 Anmäl dig nu och upptäck varför tusentals redan väljer Smartare liv som sin guide till ett enklare, roligare och mer balanserat liv!

Prenumerera utan krav helt gratis för alltid här



LÄS OCKSÅ: Deppig? 8 effektiva tips på hur du kan tänka

5. Sluta oroa dig för problem
Lär dig att strunta i problem som ofta kommer att lösa sig av sig själv eller egentligen inte alls behöver lösas.
Det finns en bra regel för det här:
Vänta tre dagar och se vad som händer.
Antingen har problemet redan löst sig själv eller så har det blivit större och visat sig vara värt din uppmärksamhet. Du kan ha betydligt roligare än att slösa värdefull tid på att brottas med problem som egentligen inte är värda att stjäla din tid, eller hur …?
Inse också att ingenting blir bättre av att oroa sig för saker som kan hända. Dessutom kan du ju ändå inte lösa problem som ännu inte finns och som du inte ens vet kommer att uppstå, eller hur?

Vänta ett tag …
Har du gått runt och trott att du måste vara rik, ha kontakter och födas in i rätt familj för att komma dit du vill?
För att få det du vill ha?
Du har trott fel.
I nedanstående bok (som sålt i över 36 000 exemplar i Sverige) visar författaren hur man kommer dit man vill om man inte är född med silversked i munnen. Provläs den så får du se varför den blivit så populär❤️

Framgång i livet är inte alls det de flesta tror ❤️
Här är den: Boken för dig som inte föddes med silversked i munnen och vill jämna ut spelreglerna.


En läsarröst
"Det är absolut den bästa bok jag läst i personlig utveckling. Det är bara ett fel – att den inte fanns för så där 20-30 år sedan. Men bättre sent än aldrig. Den kommer jag att läsa många gånger och även sätta i händerna på mina barn och barnbarn och förhoppningsvis se dem växa som människor några snäpp. Av din enorma bokproduktion finns det mycket att botanisera i och jag kommer säkert att bli kund och även rekommendera många av mina vänner och kunder att läsa dina böcker. STORT TACK."
Anders Klingmark, Nacka

Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande just nu. ❤️
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken 100 kronor billigare än i bokhandeln).


Dela det här:
Dela den här sidan på Facebook

Andra läser om...

Artikeln är skyddad med Google authorship

Våra mest sålda böcker

Våra mest lästa artiklar

Smartare-liv.se är ett projekt inom Bokförlaget Redaktionen och Ego Förlag

Köpinformation  |  Integritetspolicy

Sitemap