1. Ta inte dig själv på för stort allvar. Det är ingen annan som gör det.
2. Skit i vad andra människor tycker, tror och tänker om dig. Slösa inte bort värdefull tid och energi på något som du inte kan påverka.
3. Lägg inte tid på att hata andra människor. Hat gör dig själv mest illa.
4. Du behöver inte tvunget vinna alla diskussioner. Det kan kosta dig mer än det smakar. Tänk på konsekvenserna.
5. Gör upp med ditt förflutna, så att gamla minnen inte hänger som ett svart moln över dig och begränsar dig i nuet.
Duger jag? Så bygger du självkänsla i en värd som tjänar på din osäkerhet
I en värld där vi ständigt jämför oss med perfekta flöden och ouppnåeliga ideal är det lätt att känna sig otillräcklig. Duger jag? hjälper dig att bryta jämförelsefällan, bygga en självkänsla som inte vacklar och hitta ditt eget värde – bortom sociala medier och yttre krav. Det är dags att sluta fråga om du räcker till och istället inse hur mycket du har att ge, precis som du är.❤️
🌿Den här boken är för dig som:
- Någonsin har känt att du inte räcker till.
- Har fastnat i jämförelsefällan och vill ta tillbaka kontrollen.
- Vill bygga en självkänsla som inte påverkas av yttre ideal.
Klicka här och provläs boken.
(Länken leder till förlagets egen bokhandel där du alltid får det bästa erbjudandet).
6. Det enda i livet som är säkert är att ingenting är beständigt. Förvänta dig ingenting, men var beredd på allt. Förbered dig om du kan för förändringar och anpassa sig så gott det går när de inträffar när du blir överraskad av oförutsedda händelser.
LÄS OCKSÅ: 5 onödiga vardagsvanor som kan ta livet av dig
7. Inse att du är själv den ende som har ansvar för att du ska må bra och förverkliga dina drömmar i livet. Lita inte på att andra människor ska ta ansvar för dig.
8. Ditt jobb är inte du. Jobba för att leva – lev inte för att jobba.
Lär känna dig själv - 756 frågor om DIG ❤️
En läsarröst
"Man blir faktiskt lite paff när man börjar läsa eftersom frågorna kommer så nära så fort. Jag läser lite då och då, går igenom, reflekterar och växer hela tiden. Det är en remarkabel bok. Jag har aldrig blivit lika tagen av någon annan bok som av den här. Den som läser den ska vara beredd på att man kan vilja börja förändra saker."
Maria Almgren
Klicka här, provläs och läs vad andra tycker och få ett superbjudande just nu. ❤️
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken minst 90 kronor billigare än i bokhandeln).
En läsarröst
"Man blir faktiskt lite paff när man börjar läsa eftersom frågorna kommer så nära så fort. Jag läser lite då och då, går igenom, reflekterar och växer hela tiden. Det är en remarkabel bok. Jag har aldrig blivit lika tagen av någon annan bok som av den här. Den som läser den ska vara beredd på att man kan vilja börja förändra saker."
Maria Almgren
Klicka här, provläs och läs vad andra tycker och få ett superbjudande just nu. ❤️
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken minst 90 kronor billigare än i bokhandeln).
