Den här webbplatsen använder cookies i vissa funktioner för att förbättra din upplevelse. Genom att använda webbplatsen accepterar du att cookies används. Du kan läsa mer om cookies
här
.
Startsidan
Böcker
Artiklar
Nyhetsbrev
Om sajten
I din kundvagn:
Kundvagnen är tom
Livet runt 70 – Livets rikedom från 70 till 79 år
4 dåliga och 6 bra sätt att hantera att hitta en ny mening efter att ha gått i pension
7 dåliga och 7 bra sätt att hantera åldrande och skönhet
Mindfulness för en skarpare hjärna – enkla övningar du kan börja med idag
Självreflekterande frågor för alla sjuttioplussare
Sociala aktiviteter som håller hjärnan ung och glad
Så förbättrar du ditt minne – enkla knep som gör skillnad
Så håller du hjärnan alert och skarp genom hela livet
Så minskar du risken för demens – 7 enkla steg för en friskare hjärna
Dela det här:
Våra mest sålda böcker
Hjärngympa för seniorer
[F]Håll hjärnan skarp och levande med Hjärngympa för...
[F]Håll hjärnan skarp och levande med Hjärngympa för seniorer ...[/F]
[F]Håll hjärnan skarp och levande med Hjärngympa för seniorer ...[/F]...
Duger jag? Så bygger du självkänsla i en värld som tjänar på din osäkerhet
I en värld där vi ständigt jämför oss med perfekta flöden...
I en värld där vi ständigt jämför oss med perfekta flöden och ouppnåeliga ideal är det lätt att känna sig otillräcklig. Duger jag? hjälper dig att bryta jämförelsefällan, bygga en självkänsla som inte vacklar och hitta ditt eget värde – bortom sociala medier och yttre krav. Det är dags att sluta fråga om du räcker till och istället inse hur mycket du har att ge, precis som du är.
I en värld där vi ständigt jämför oss med perfekta flöden och ouppnåeliga ideal...
Hur du blir din egen bästa vän - Blir 2026 året då du äntligen tänker lite mer på dig själv?
Här är handboken du aldrig fick när du föddes. Boken som...
Här är handboken du aldrig fick när du föddes. Boken som visar hur du ska göra för att ta hand om dig själv genom livet. Läs mer...
Här är handboken du aldrig fick när du föddes. Boken som visar hur du ska göra...
Lär känna dig själv - 756 frågor som visar vem du är - egentligen
Känner du dig själv? På riktigt? I den här boken svarar du...
Känner du dig själv? På riktigt? I den här boken svarar du på 745 frågor som visar dig själv vem du är så att du kan leva ett liv som är mer i samklang med den du är. Läs mer...
Känner du dig själv? På riktigt? I den här boken svarar du på 745 frågor som...
Mitt hus - Årets smartaste och roligaste bok för husägare
Samla allt du annars glömmer om ditt hus på ett och samma...
Samla allt du annars glömmer om ditt hus på ett och samma ställe. Läs mer...
Samla allt du annars glömmer om ditt hus på ett och samma ställe. Läs mer......
Stå på dig - annars gör någon annan det - för dig som är lite för snäll för ditt eget bästa
Har du lust att bygga en helt ny ryggrad? I den här boken...
Har du lust att bygga en helt ny ryggrad? I den här boken får du verktygen som behövs för att du ska kunna stå upp för dig själv och undvika att bli trampad på. Läs mer...
Har du lust att bygga en helt ny ryggrad? I den här boken får du verktygen som...
Våra mest lästa artiklar
50 enkla sätt att bli lycklig(are)
De 10 mest vinnande sätten att förändra ditt liv för alltid
5 smarta tips för att behålla motivationen när det verkligen tar emot
Fem skäl till att vara nöjd med ditt liv just nu
Sanna och falska vänner - så känner du igen dem