Den här webbplatsen använder cookies i vissa funktioner för att förbättra din upplevelse. Genom att använda webbplatsen accepterar du att cookies används. Du kan läsa mer om cookies här.
I din kundvagn:
Kundvagnen är tom

Personlig utveckling

10 farliga tecken på att det är dags att minska din tid på sociala medier

LÄS OCKSÅ OM BOKEN: Handbok i att leda sig själv - 283 nödvändiga tips för dig som egentligen bara står och stampar på samma fläck


1. Du blir på dåligt humör när du surfar runt på Instagram, Facebook och folks bloggar.

2. Du oroar dig för att andra ska kritisera eller inte gilla dina egna kommentarer och inlägg.

3. Du känner dig osäker och otillräcklig och blir på dåligt humör för att du jämför dig med hur andra människor lever och vad de berättar om sina liv.

4. Du känner avundsjuka mot andra människors inlägg och bilder.

LÄS OCKSÅ: 3 avgörande skäl till varför du ska sluta leta efter ursäkter om du vill komma vidare i livet

5. Du känner dig stressad, trots att du bara surfar för att koppla av.

Veckans bästa boktips❤️


Här är något helt nytt!
Det är inte en kalender - det är din egen unika drömbok!

Här är det roliga
Boken ställer frågorna om vad du vill och du skriver ner dina mål och drömmar för livets alla områden så att du sedan kan göra en egen plan som du kan förverkliga eller bara få med i ditt dagliga liv. Allt för att du ska känna att 2022 blev fantastiskt och inte bara ett år i raden av år som du knappt minns något spännande av.

Slå upp boken och börja berätta för dig själv om:
☑️ Vad du vill lära dig nästa år
☑️ Hur du vill att dina relationer ska se ut
☑️ Hur du ska hitta mer lycka under året
☑️ Dina ekonomiska, yrkesmässiga och kreativa mål
☑️ Vad du vill börja med
☑️ Vad du vill sluta med
☑️ Hur du ska ta hand om dig själv nästa år
... Och mycket mer.

Vad vill DU ha ut av året som kommer?

Provläs, se vad andra tycker och beställ till kampanjpris i vår egen egen bokhandel ...




6. Du kan inte sluta tänka på saker som du läst på sociala medier, trots att du loggade ur för flera timmar sedan.

LÄS OCKSÅ OM BOKEN: Från motvind till medvind - Hur du studsar tillbaka när livet har slagit dig i huvudet med en tegelsten

7. Du fastnar i internetflödet innan du ens hunnit kliva ur sängen på morgnarna.

8. Du fortsätter följa bloggare och andra människor på nätet, trots att de gör dig arg, irriterad och upprörd.

9. Du känner dig tvungen att försvara din närvaro på sociala medier.

LÄS OCKSÅ: TEST: Hur beroende av internet är du egentligen?

10. Du tar alla kommenterar personligt och känner dig kränkt över folks sätt att tycka och reagera på sådant du själv lägger ut.

Blir det här året då du tar hand om dig själv bättre? ❤️

Möt din egen skyddsängel i den här boken

En läsarröst
"Tack för den bästa bok jag läst! Önskar så att jag läst denna tidigare i livet och tagit hand om mig själv bättre. Jag kommer att bära med mig denna resten av livet och även dela den med nära."
Michaela Johansson

Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken 100 kronor billigare än i bokhandeln).
Dela det här:
Dela den här sidan på Facebook

Andra läser om...

Artikeln är skyddad med Google authorship

Våra mest sålda böcker

Våra mest lästa artiklar

Smartare-liv.se är ett projekt inom Bokförlaget Redaktionen och Ego Förlag

Köpinformation  |  Integritetspolicy

Webbredaktör - frida@smartare-liv.se

Sitemap