I din kundvagn:
Kundvagnen är tom

Ord från din skyddsängel

Vad säger dina känslor dig just precis nu?


Precis som ett barn känner sig älskat när du är inkännande intresserad för varför han/hon är ledsen, så känner sig ditt inre älskat när du utforskar vad dina känslor säger dig.

Alla känslor ger information.

Precis som fysisk smärta varnar för problem som behöver uppmärksamhet så gör känslomässiga smärtor samma sak. Smärtsamma känslor säger dig att du överger dig själv eller att någon annan inte visar dig eller sig själva eller någon annan kärlek, eller att situationen du är i inte är bra för dig.

Att lyssna på de där känslorna och lära sig vad de egentligen säger och sedan göra något för att det ska bli bättre, är att ge dig själv kärlek.

Blir det här året då du tänker lite mer på dig själv?
Hur du blir din egen bästa vän

Andra läser om...

Dela denna sida på:
FacebookTwitterLinkedInGoogle BookmarksMyspaceTumblrRedditGoogle ReaderDiggDeliciousBlinkListStumbleUponMSNReporter
Artikeln är skyddad med Google authorship

Våra mest sålda böcker

Våra mest lästa artiklar

Smartare-liv.se är ett projekt inom Bokförlaget Redaktionen och Ego Förlag
Webbredaktör - frida@smartare-liv.se