Vågar du utmana din vardag med de här 5 sakerna?

LÄS OCKSÅ OM BOKEN: Gör det nu! - eller ångra dig i graven


1. Omvärdera din definition på ett misslyckande
Vad är ett misslyckande annat än ett ord bland tusen andra ord?
Det finns ingenting som är ett totalt misslyckande. Alla gör misstag och det kvittar hur många vi gör, de är livsnödvändiga för att vi ska utvecklas som person. Se på dina misstag som något du kan lära dig något av. Så fort du lärt dig att avdramatisera ordet ”misslyckande”, kommer det också att förlora sin innebörd. I en scen i filmen ”Batman Begins” peppar familjen Waynes gamle betjänt Alfred (spelad av Michael Caine) en misstrogen och tvivlande Bruce Wayne, alias Batman (Christian Bale).
Alfred säger;
- ”Varför faller vi? För att vi ska lära oss att resa oss igen”.
Konstigare än så är det inte.

2. Se till att få som du vill
Livet är kort och ibland måste man vara extra tydlig med vad man vill.
Folk är inte tankeläsare och klockan tickar. Livet har ingen pausknapp.
Linda inte in det du vill säga i en massa ursäkter.
Säg ”Jag vill” … eller ”Jag vill ha” …
Var rak och tydlig.
Kom till saken direkt.
Förklara exakt vad det är du vill.
Allt blir mycket enklare – och roligare – då!

3. Gör dig kvitt alla dina problem
Skriv ned alla dina problem på en lapp.
Lista allt som oroar dig och allt som gör dig nervös, bekymrad och orolig och var brutalt ärlig. Gamla fördomar, namn på personer som du irriterar dig på och allt annat som förpestar din tillvaro kan med fördel också läggas till på listan.
Köp sedan en drake, tejpa fast lappen på draken och vänta tills det blåser ordentligt en dag.
Låt draken med alla dina problem stiga till väders och när du har nått slutet på linan, så släpp taget.
Njut av att se draken flyga iväg med alla dina problem – både bildligt och bokstavligt talat. Sedan kan du ägna din värdefulla tid åt saker som är betydligt roligare och mera kreativt meningsfulla än att oroa dig för sådant som du ändå inte kan kontrollera och påverka.

LÄS OCKSÅ: En enda mening som har räddat mig många gånger – kan den rädda dig?

4. Sluta oroa dig för problem som ännu inte finns
Eller som den amerikanska författarinnan Alice Caldwell Rice uttryckte saken;
”Det finns ingen mening med att fälla upp paraplyet förrän det regnar.”

5. Undvik Sveriges vanligaste mening
”Jag vet inte”.
Det är Sveriges allra vanligaste mening enligt en läsarundersökning som ”Språktidningen” gjorde 2008 och jag är säker på att det fortfarande är så. Det är fortfarande också en vansinnigt meningslös fras som vi alldeles för ofta bara vräker ur oss för att slippa tänka och ta ställning eller för att vi inte vågar stå för en åsikt.
Bestäm dig för att aldrig mer säga ”Jag vet inte” bara för att det är enkelt, bekvämt och ofarligt. Du har aldrig så bråttom så att du inte hinner tänka till och säga vad du egentligen tycker, så gör det. Livet blir mycket roligare när du vågar stå för vad du vill!