Den här webbplatsen använder cookies i vissa funktioner för att förbättra din upplevelse. Genom att använda webbplatsen accepterar du att cookies används. Du kan läsa mer om cookies här.
I din kundvagn:
Kundvagnen är tom

Personlig utveckling

5 supereffektiva sätt att bryta dig loss från din trötta vardag

LÄS OCKSÅ: Kul på jobbet - tips som gör dina arbetsdagar roligare



Många människor är duktiga på att skapa en yta som säger att allt är bra – att allt i livet flyter på som det ska – och samtidigt dölja att de har dött inombords. Tillhör du den kategorin? I så fall är du inte ensam – och det finns hjälp att få. Många gånger krävs det bara små steg för att skapa stora förändringar. Är du med?[/F]

LÄS OCKSÅ OM BOKEN: Lär känna dig själv - 756 frågor som visar vem du är – egentligen

1. Bestäm dig för vad du vill göra egentligen
Det är lätt att fastna i sina rutiner och en dag vakna upp och bli smått desperat – herregud, vad är det jag håller på med? Var har mitt liv tagit vägen? Damma av dina gamla drömmar och titta närmare på dem. Vad är det du helst av allt vill tillbringa ditt liv med att göra? Varför gör du inte det? Vad kan du göra för att ta ett enda litet steg närmare mot att göra det du egentligen vill redan idag?

Veckans bästa boktips❤️


Här är något helt nytt!
Det är inte en kalender - det är din egen unika drömbok!

Här är det roliga
Boken ställer frågorna om vad du vill och du skriver ner dina mål och drömmar för livets alla områden så att du sedan kan göra en egen plan som du kan förverkliga eller bara få med i ditt dagliga liv. Allt för att du ska känna att 2022 blev fantastiskt och inte bara ett år i raden av år som du knappt minns något spännande av.

Slå upp boken och börja berätta för dig själv om:
☑️ Vad du vill lära dig nästa år
☑️ Hur du vill att dina relationer ska se ut
☑️ Hur du ska hitta mer lycka under året
☑️ Dina ekonomiska, yrkesmässiga och kreativa mål
☑️ Vad du vill börja med
☑️ Vad du vill sluta med
☑️ Hur du ska ta hand om dig själv nästa år
... Och mycket mer.

Vad vill DU ha ut av året som kommer?

Provläs, se vad andra tycker och beställ till kampanjpris i vår egen egen bokhandel ...




2. Sätt upp en tidsplan
Ge dig själv deadlines för när du ska åstadkommit dina delmål. När du vet vad du vill göra, blir det också lättare att ta reda på vad du måste göra för att nå dit.

3. Sätt press på dig själv
Berätta för familj, kollegor och vänner vad du har satt upp för mål. Det kommer att sätta en både nyttig och nödvändig press på dig för att hålla dig till din tidsplan.

4. Ta hjälp
Det finns inget som säger att du måste klara allt själv. Låt dig inspireras av andra och be folk som redan lyckats med vad du vill satsa på om råd och hjälp.

LÄS OCKSÅ: 5 smarta tips för att ge dig själv positiv vardagsenergi

5. Fokusera
Tillåt dig själv att acceptera misstag och motgångar, men ge inte upp. Fokusera på slutresultatet och var beredd på att ändra dina planer för att nå ända fram.

NYHET "Lycka - så funkar det"

Boken som visar vad vad forskare har kommit fram till när det gäller att leva ett lyckligare liv - och det är så mycket vi inte vet och aldrig fick lära oss i skolan.

Boken är praktisk och konkret och visar vilka misstag vi gör hela tiden och vad vi kan göra istället.

Testläsarna säger att de har skrattat mycket också.



Provläs boken och få ett det absolut bästa priset i vår egen bokhandel - Lycka - så funkar det
Dela det här:
Dela den här sidan på Facebook

Andra läser om...

Artikeln är skyddad med Google authorship

Våra mest sålda böcker

Våra mest lästa artiklar

Smartare-liv.se är ett projekt inom Bokförlaget Redaktionen och Ego Förlag

Köpinformation  |  Integritetspolicy

Webbredaktör - frida@smartare-liv.se

Sitemap