Spindlar är ju nyttodjur men för den som inte gillar att bli överraskad av en stor husspindel i duschen är de allt annat än nyttiga. Man kan känna olika typer av obehag inför spindlar. Allt ifrån att man bara inte gillar dem till att man blir helt skräckslagen bara man ser en bild av en spindel.
Spindelfobi går att bota med kognitiv beteendeterapi som går ut på att under kontrollerade former sakta men säkert konfronterar fobin genom att utsätta sig för det man är rädd för. Många blir botade från sin fobi ganska snabbt. Om du vill veta mer om att bli bota från spindelfobi kan du söka efter en kognitiv beteendeterapeut och boka in ett besök.
Mitt sommarlov – En bok full av äventyr, minnen och skoj bortom skärmarna
Tänk dig ett sommarlov där varje dag kan bli ett äventyr – där barnet får skriva, rita, klura, upptäcka och ha riktigt roligt.
”Mitt sommarlov” är inte bara en dagbok för alla sommarlovets dagar – det är en sommarföljeslagare med 100 uppdrag, hemliga språk, kreativa lekar och plats för alla de där oförglömliga stunderna.
Det här är boken som gör sommaren minnesvärd – på riktigt, och utan att en enda laddkabel behövs.
🎁 Perfekt som present till:
Barn mellan ca 6–13 år som vill ha kul, tänka själva och upptäcka nya saker.
Barnbarnet som “har allt” – utom en sommar fylld av minnen.
Barn som behöver en skärm-paus och vill känna sig som huvudperson i sitt eget äventyr.
Sommaren flyger förbi. Men den här boken hjälper barn att fånga den – och minnas för alltid.
📘 ”Mitt sommarlov” finns att beställa nu:
Povläs Mitt sommarlov här ...
Det är en bra sak att göra om spindelfobin begränsar ditt liv så du inte slösar bort tid på något man kan bli av med.
Om du vill slippa se spindlar hemma kan du installera en spindelfälla
