Den här webbplatsen använder cookies i vissa funktioner för att förbättra din upplevelse. Genom att använda webbplatsen accepterar du att cookies används. Du kan läsa mer om cookies här.
I din kundvagn:
Kundvagnen är tom

Mental hälsa

Nackdelar med att vara för snäll

4. Svårigheter att sätta gränser
Att vara för snäll kan göra det svårt att sätta och upprätthålla personliga gränser, vilket är viktigt för självrespekt och personlig integritet.


5. Självuppoffring
Du kan hamna i situationer där du offrar dina egna önskemål, drömmar eller behov för att göra andra nöjda.

6. Minskad självkänsla
Att ständigt prioritera andra över dig själv kan leda till en känsla av lågt värde och minskad självkänsla.

7. Relationsproblem
Ibland kan relationer bli obalanserade och ohälsosamma om du alltid är den som ger och kompromissar.

8. Svårigheter att fatta beslut
Att vara för snäll kan göra det svårt att fatta beslut som kan göra andra besvikna eller vara oeniga med dig.


Mitt sommarlov – En bok full av äventyr, minnen och skoj bortom skärmarna

Tänk dig ett sommarlov där varje dag kan bli ett äventyr – där barnet får skriva, rita, klura, upptäcka och ha riktigt roligt.
”Mitt sommarlov” är inte bara en dagbok för alla sommarlovets dagar – det är en sommarföljeslagare med 100 uppdrag, hemliga språk, kreativa lekar och plats för alla de där oförglömliga stunderna.
Det här är boken som gör sommaren minnesvärd – på riktigt, och utan att en enda laddkabel behövs.


🎁 Perfekt som present till:

Barn mellan ca 6–13 år som vill ha kul, tänka själva och upptäcka nya saker.

Barnbarnet som “har allt” – utom en sommar fylld av minnen.

Barn som behöver en skärm-paus och vill känna sig som huvudperson i sitt eget äventyr.


Sommaren flyger förbi. Men den här boken hjälper barn att fånga den – och minnas för alltid.
📘 ”Mitt sommarlov” finns att beställa nu:

Povläs Mitt sommarlov här ...


9. Känslor av bitterhet
Över tid kan konstant att ge och kompromissa utan att få samma behandling i gengäld leda till bitterhet och frustration.

Att vara medveten om dessa nackdelar kan hjälpa dig att balansera din önskan att vara snäll med att ta hand om dina egna behov och att sätta hälsosamma gränser.

Nästa steg
För att utforska ytterligare hur du kan balansera att vara snäll med att värna om dina egna behov och gränser, rekommenderas boken Stå på dig - annars gör någon annan det. Denna bok ger praktiska råd och strategier för att utveckla en balans mellan generositet och självrespekt, och hur man undviker de vanliga fallgroparna med att vara "för snäll".
Dela det här:
Dela den här sidan på Facebook

Andra läser om...

Artikeln är skyddad med Google authorship

Våra mest sålda böcker

Våra mest lästa artiklar

Smartare-liv.se är ett projekt inom Bokförlaget Redaktionen och Ego Förlag

Köpinformation  |  Integritetspolicy

Sitemap