Enligt en studie som gjordes av Gigy & Kelly 1992 angav 80% av de tillfrågade paren att relationen kraschat för att man växt ifrån varandra med åren. Att man förlorat känslan av uppskattning och inte längre kände sig älskad.
40% uppgav att man separerat på upprepade gräl och meningsskiljaktigheter.
2+-27% uppgav att orsaken var otrohet.
Alla vet att ett förhållande är svårt att hålla ihop. Här kommer 5 tips som kan hjälpa er att hålla relationen levande:
1. Investera i en relation
Var nyfikna på varandra. Utmana varandra med nya intressen och infallsvinklar. Bryt rutiner och gör saker som ni inte brukar göra. Ta inte varandra för givet.
2. Uppvakta varandra
Överraska med en lyxmiddag hemma en vanlig trist tisdagskväll eller ett restaurangbesök. Gör något som du inte brukar göra för din partner och gör det när han/hon minst anar det (men behöver det som mest).
3. Gå på dejt
Gör som ni gjorde när ni lärde känna varandra innan ni blev ihop. Återupptäck varandra då och då genom att gå på dejt igen.
Livet blir inte alltid som vi hade tänkt. ...
Mycket i livet kan kännas orättvist. Vi eller en nära anhörig kan drabbas av sjukdom. Vi kan bli utsatta för en oönskad separation, ofrivillig barnlöshet eller mista vår arbetsförmåga. Många av oss har drömmar som aldrig har uppfyllts. Livet kan vara väldigt tufft. Man kan känna sorg över att förlora sig själv och den tillvaro man har haft hittills. Framtiden blir plötsligt annorlunda än man hade sett framför sig.
Vi kallar det för livssorg.
Här är boken som hjälper dig upp igen❤️
Från boken:
☑️ Vilka är dina livssorger?
☑️ Hur reser man sig när livet tar en oväntad vändning?
☑️ Hur lever man med livssorgen och de förändringar som förlusten har medfört?
☑️ Hur arbetar man med att hantera vardagsgöromål och ser dem som bedrifter?
☑️ Konkreta handlingsplaner och verktyg att arbeta med själv för att kunna läka.
... Och mycket mer
Boken som blivit en storsäljare i Norge kommer nu för första gången på svenska.
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
Boken är skriven av Janette Røseth specialistpsykolog med inriktning på kliniskt arbete med barn och unga. Hon arbetar i dag som föredragshållare och har egen praktik.
Emmeline Krogh Werner är specialistpsykolog med inriktning på samhällspsykologi och allmän psykologi och arbetar i dag som kommunpsykolog och föredragshållare.
Mycket i livet kan kännas orättvist. Vi eller en nära anhörig kan drabbas av sjukdom. Vi kan bli utsatta för en oönskad separation, ofrivillig barnlöshet eller mista vår arbetsförmåga. Många av oss har drömmar som aldrig har uppfyllts. Livet kan vara väldigt tufft. Man kan känna sorg över att förlora sig själv och den tillvaro man har haft hittills. Framtiden blir plötsligt annorlunda än man hade sett framför sig.
Vi kallar det för livssorg.
Här är boken som hjälper dig upp igen❤️
Från boken:
☑️ Vilka är dina livssorger?
☑️ Hur reser man sig när livet tar en oväntad vändning?
☑️ Hur lever man med livssorgen och de förändringar som förlusten har medfört?
☑️ Hur arbetar man med att hantera vardagsgöromål och ser dem som bedrifter?
☑️ Konkreta handlingsplaner och verktyg att arbeta med själv för att kunna läka.
... Och mycket mer
Boken som blivit en storsäljare i Norge kommer nu för första gången på svenska.
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
Boken är skriven av Janette Røseth specialistpsykolog med inriktning på kliniskt arbete med barn och unga. Hon arbetar i dag som föredragshållare och har egen praktik.
Emmeline Krogh Werner är specialistpsykolog med inriktning på samhällspsykologi och allmän psykologi och arbetar i dag som kommunpsykolog och föredragshållare.
4. Spela relationsspel
Det finns färdiga sådana att köpa där ni kan utmana varandra – hur mycket vet ni om varandra? Vad tror du att din partner har fel om när det gäller dig? Ni kan också skriva egna frågor och ta reda på hur er relation egentligen ser ut. Frågorna kan handla om ert sexliv, hur ni delar upp hushållssysslorna, gemensamma tankar och planer för framtiden eller hur ni hanterar ekonomiska frågor.
LÄS OCKSÅ: 5 varningssignaler på att du lever i ett kärlekslöst förhållande
5. Gå en relationskurs
Det finns även sådana tillgängliga på nätet om ni inte vill prata med andra människor om hur ert förhållande ser ut och vad som eventuellt skaver och kan bli bättre. Prova!
STORLEK=20]Och en sak till!
Att bygga en relation handlar till stor del om att skapa minnen och historia tillsammans. Det finns ingen bättre bok för att påminna er om allt ni faktiskt gjort än nedanstående bok. Köp den (du får den billigast av oss eftersom det är vi som ger ut den) och gör en rolig, galen och kärleksfull resa med din partner med hjälp av 400 frågor om er.
Alla relationer har sin historia, nu kan ni berätta er.
Författare:
Ni två ❤️
Besvara (tillsammans) 400+ frågor om er gemensamma resa och den ni vill ha framöver.
En läsarröst
"Det låter kanske lite konstigt men den här boken fick faktiskt in romantiken i vårt 26 år långa förhållande igen och jag ska berätta varför. Boken är lite magisk på det sättet att man får tänka på det man aldrig tänker på annars i vardagen. Hur det var när vi träffades, hur vi tänkte, man får se hur starkt fundamentet faktiskt är. Att man har en historia ihop och hur värdefullt det är. Underbar bok."
Kerstin Brolin
Klicka här, provläs, se vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken mer än 100 kronor billigare än i bokhandeln).
Författare:
Ni två ❤️
Besvara (tillsammans) 400+ frågor om er gemensamma resa och den ni vill ha framöver.
En läsarröst
"Det låter kanske lite konstigt men den här boken fick faktiskt in romantiken i vårt 26 år långa förhållande igen och jag ska berätta varför. Boken är lite magisk på det sättet att man får tänka på det man aldrig tänker på annars i vardagen. Hur det var när vi träffades, hur vi tänkte, man får se hur starkt fundamentet faktiskt är. Att man har en historia ihop och hur värdefullt det är. Underbar bok."
Kerstin Brolin
Klicka här, provläs, se vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken mer än 100 kronor billigare än i bokhandeln).
