Statistiken talar sitt tydliga språk – skilsmässorna ökar lavinartat i september varje år. Idag lever vi dessutom i en slit-och-släng-värld där ingen verkar ha tålamod att anstränga sig längre för att hålla liv i gamla saker och gamla relationer. Nätet är fullt av möjligheter att både skaffa nya prylar och hitta nya partners med bara ett par knapptryck. Efter långledigt och semestrar är det också lätt att känna sig trött och instängd om man tillbringat mycket tid tillsammans. Men det finns enkla och effektiva knep för att se till att hålla kärleken vid liv.
1. Visa varandra respekt
Även om ni inte alltid är överens – och det behöver man inte heller vara – så visa respekt för varandra genom att hålla god ton. Säg inte saker som kan såra eller förminska i onödan. Var överens om att ni inte alltid behöver vara överens. Gliringar, dumma skämt och pikar resulterar inte något annat än bråk och gräl.
LÄS OCKSÅ: 5 varningssignaler på att du lever i ett kärlekslöst förhållande
Livet blir inte alltid som vi hade tänkt. ...
Mycket i livet kan kännas orättvist. Vi eller en nära anhörig kan drabbas av sjukdom. Vi kan bli utsatta för en oönskad separation, ofrivillig barnlöshet eller mista vår arbetsförmåga. Många av oss har drömmar som aldrig har uppfyllts. Livet kan vara väldigt tufft. Man kan känna sorg över att förlora sig själv och den tillvaro man har haft hittills. Framtiden blir plötsligt annorlunda än man hade sett framför sig.
Vi kallar det för livssorg.
Här är boken som hjälper dig upp igen❤️
Från boken:
☑️ Vilka är dina livssorger?
☑️ Hur reser man sig när livet tar en oväntad vändning?
☑️ Hur lever man med livssorgen och de förändringar som förlusten har medfört?
☑️ Hur arbetar man med att hantera vardagsgöromål och ser dem som bedrifter?
☑️ Konkreta handlingsplaner och verktyg att arbeta med själv för att kunna läka.
... Och mycket mer
Boken som blivit en storsäljare i Norge kommer nu för första gången på svenska.
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
Boken är skriven av Janette Røseth specialistpsykolog med inriktning på kliniskt arbete med barn och unga. Hon arbetar i dag som föredragshållare och har egen praktik.
Emmeline Krogh Werner är specialistpsykolog med inriktning på samhällspsykologi och allmän psykologi och arbetar i dag som kommunpsykolog och föredragshållare.
Mycket i livet kan kännas orättvist. Vi eller en nära anhörig kan drabbas av sjukdom. Vi kan bli utsatta för en oönskad separation, ofrivillig barnlöshet eller mista vår arbetsförmåga. Många av oss har drömmar som aldrig har uppfyllts. Livet kan vara väldigt tufft. Man kan känna sorg över att förlora sig själv och den tillvaro man har haft hittills. Framtiden blir plötsligt annorlunda än man hade sett framför sig.
Vi kallar det för livssorg.
Här är boken som hjälper dig upp igen❤️
Från boken:
☑️ Vilka är dina livssorger?
☑️ Hur reser man sig när livet tar en oväntad vändning?
☑️ Hur lever man med livssorgen och de förändringar som förlusten har medfört?
☑️ Hur arbetar man med att hantera vardagsgöromål och ser dem som bedrifter?
☑️ Konkreta handlingsplaner och verktyg att arbeta med själv för att kunna läka.
... Och mycket mer
Boken som blivit en storsäljare i Norge kommer nu för första gången på svenska.
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
Boken är skriven av Janette Røseth specialistpsykolog med inriktning på kliniskt arbete med barn och unga. Hon arbetar i dag som föredragshållare och har egen praktik.
Emmeline Krogh Werner är specialistpsykolog med inriktning på samhällspsykologi och allmän psykologi och arbetar i dag som kommunpsykolog och föredragshållare.
2. Våga behålla nyfikenheten
Ge er tid att upptäcka nya saker hos varandra. Våga vara nyfikna på varandra – och på att upptäcka nya saker tillsammans. Utforska era fantasier och utmana er vardag.
3. Var snäll
”Snäll” är nästan ett skällsord idag – tyvärr. Visa omtanke och gör saker som din partner inte förväntar sig av dig. Uppmuntra, uppvakta och ge komplimanger – var snäll, helt enkelt.
4. Säg förlåt
Det har också blivit sällsynt att man vågar säga förlåt till varandra. Men i en relation måste man bita i det sura äpplet. Våga kompromissa och pudla ibland. Du behöver inte alltid få rätt – även om du kanske i sak har rätt. Lägg ned prestigetänkandet. Livet – och kärleken – är ingen tävling. Säg förlåt och visa att du menar det.
LÄS OCKSÅ OM BOKEN: Överlevnadshandbok för skilda föräldrar med gemensamma barn
5. Rör vid varandra
Kramas, pussas och bara rör vid varandra så ofta ni kan. Beröring är en grundbult i en hälsosam relation. Det finns alltid tid för en kram även om vardagen bankar på dörren.
Alla relationer har sin historia, nu kan ni berätta er.
Författare:
Ni två ❤️
Besvara (tillsammans) 400+ frågor om er gemensamma resa och den ni vill ha framöver.
En läsarröst
"Det låter kanske lite konstigt men den här boken fick faktiskt in romantiken i vårt 26 år långa förhållande igen och jag ska berätta varför. Boken är lite magisk på det sättet att man får tänka på det man aldrig tänker på annars i vardagen. Hur det var när vi träffades, hur vi tänkte, man får se hur starkt fundamentet faktiskt är. Att man har en historia ihop och hur värdefullt det är. Underbar bok."
Kerstin Brolin
Klicka här, provläs, se vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken mer än 100 kronor billigare än i bokhandeln).
Författare:
Ni två ❤️
Besvara (tillsammans) 400+ frågor om er gemensamma resa och den ni vill ha framöver.
En läsarröst
"Det låter kanske lite konstigt men den här boken fick faktiskt in romantiken i vårt 26 år långa förhållande igen och jag ska berätta varför. Boken är lite magisk på det sättet att man får tänka på det man aldrig tänker på annars i vardagen. Hur det var när vi träffades, hur vi tänkte, man får se hur starkt fundamentet faktiskt är. Att man har en historia ihop och hur värdefullt det är. Underbar bok."
Kerstin Brolin
Klicka här, provläs, se vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken mer än 100 kronor billigare än i bokhandeln).
