Den här webbplatsen använder cookies i vissa funktioner för att förbättra din upplevelse. Genom att använda webbplatsen accepterar du att cookies används. Du kan läsa mer om cookies här.
I din kundvagn:
Kundvagnen är tom

Personlig utveckling

5 superviktiga saker som du alltid ska tänka på när du känner dig nere och misslyckad




”Livet handlar till 10% om vad som händer dig och till 90% på hur du reagerar för det som händer dig” – Charles R. Swindoll.

Påminn dig själv om det här när du tycker att du nått botten och allt känns meningslöst.

1. Varje moln har en silverkant
Ingenting är beständigt, varken lycka eller olycka. Livet går upp och det går ned. Ibland känns det som det inte kan bli värre, men det blir bara ännu värre. I nästa ögonblick kan allt förändras. Det finns alltid ett ljus i slutet av tunneln. Hamnar man på botten finns det bara en väg och det är uppåt.

2. Du kommer att klara dig igenom det här också
Hur mycket du än tvivlar på dig själv kan du vara säker på att du på något sätt ändå kommer klara dig ur knipan du befinner dig i. Det finns alltid en lösning. Tänk på alla andra gånger du har känt att det är hopplöst, men ändå klarat dig igenom svårigheterna.

Livet blir inte alltid som vi hade tänkt. ...

Mycket i livet kan kännas orättvist. Vi eller en nära anhörig kan drabbas av sjukdom. Vi kan bli utsatta för en oönskad separation, ofrivillig barnlöshet eller mista vår arbetsförmåga. Många av oss har drömmar som aldrig har uppfyllts. Livet kan vara väldigt tufft. Man kan känna sorg över att förlora sig själv och den tillvaro man har haft hittills. Framtiden blir plötsligt annorlunda än man hade sett framför sig.

Vi kallar det för livssorg.

Här är boken som hjälper dig upp igen❤️

Från boken:
☑️ Vilka är dina livssorger?
☑️ Hur reser man sig när livet tar en oväntad vändning?
☑️ Hur lever man med livssorgen och de förändringar som förlusten har medfört?
☑️ Hur arbetar man med att hantera vardagsgöromål och ser dem som bedrifter?
☑️ Konkreta handlingsplaner och verktyg att arbeta med själv för att kunna läka.
... Och mycket mer

Boken som blivit en storsäljare i Norge kommer nu för första gången på svenska.

Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.

Boken är skriven av Janette Røseth specialistpsykolog med inriktning på kliniskt arbete med barn och unga. Hon arbetar i dag som föredragshållare och har egen praktik.
Emmeline Krogh Werner är specialistpsykolog med inriktning på samhällspsykologi och allmän psykologi och arbetar i dag som kommunpsykolog och föredragshållare.


3. Du betyder något och kan göra skillnad
Blunda aldrig för ditt egenvärde. Du är unik och har alltid något att ge resten av världen. Låt inte någon annan övertyga dig om annat.

4. Du kan alltid be om hjälp
Det finns alltid någon som du kan vända dig till och prata med för att få hjälp och stöd. Du är aldrig ensam om ett problem. Det finns alltid de som gått igenom samma saker som du och som kan hjälpa dig.

5. Fokusera på ljuspunkterna
Försöka att hitta något positivt i allt elände som omger dig. Det brukar alltid finnas någonting som tröstar och kan ge dig hopp och som du är tacksam för.

Hur du motiverar dig själv när allt suger❤️

En läsarröst
"Jag älskar den här boken. Författaren är ingen klämkäck "lyckoperson" utan en varm och stadig hand som visar vägen ut för den som känner sig nere. Och så är han rolig också. Man får skratta."
Annelie S, Lidköping

Klicka här, läs vad andra tycker och få ett superbjudande just nu. ❤️
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken minst 90 kronor billigare än i bokhandeln).
Dela det här:
Dela den här sidan på Facebook

Andra läser om...

Artikeln är skyddad med Google authorship

Våra mest sålda böcker

Våra mest lästa artiklar

Smartare-liv.se är ett projekt inom Bokförlaget Redaktionen och Ego Förlag

Köpinformation  |  Integritetspolicy

Sitemap