Det spelar ingen roll hur hårt du kämpar för att bli bättre, öka ditt självförtroende och oftare kunna stå upp för dig själv.
Vissa dagar är dåliga ändå. Du kanske är sjuk, lite nere eller trött och det är ofta skäl till varför man känner sig mindre som person. Istället för att se de dagarna som misslyckanden, så inse att det handlar om tillfälliga svackor.
Det går alltid dåligt innan det börjar gå bättre.
När de här dagarna kommer kan du:
• Bete dig som om du har självförtroende – det fungerar
• Var konsekvent. Folk kommer att lära sig att du är en person som står upp för sig själv och förväntar sig också det.
• Förvänta dig att en del människor kommer att utmana din nya roll eftersom de är vana vid att du inte står upp för dig själv. Det kan ta tid att ändra gamla mönster och ibland fungerar det inte hur du än anstränger dig. Det kan krävas en hel del jobb för att få andra att förstå att du inte vill vara en del av deras liv längre.
Duger jag? Så bygger du självkänsla i en värd som tjänar på din osäkerhet
I en värld där vi ständigt jämför oss med perfekta flöden och ouppnåeliga ideal är det lätt att känna sig otillräcklig. Duger jag? hjälper dig att bryta jämförelsefällan, bygga en självkänsla som inte vacklar och hitta ditt eget värde – bortom sociala medier och yttre krav. Det är dags att sluta fråga om du räcker till och istället inse hur mycket du har att ge, precis som du är.❤️
🌿Den här boken är för dig som:
- Någonsin har känt att du inte räcker till.
- Har fastnat i jämförelsefällan och vill ta tillbaka kontrollen.
- Vill bygga en självkänsla som inte påverkas av yttre ideal.
Klicka här och provläs boken.
(Länken leder till förlagets egen bokhandel där du alltid får det bästa erbjudandet).
Är du lite för snäll för ditt eget bästa?
Stå på dig – annars gör någon annan det
