
Du vet precis vilka de är, typerna som alltid gör dig arg, irriterad och sur. De som tycks veta exakt vilka knappar de ska trycka på för att få dig ur balans och göra dig på dåligt humör för resten av dagen. Det värsta är att det aldrig går att helt komma undan den här sortens plågor. Det finns dock en del enkla, men effektiva knep för att mildra deras negativa inverkan på dig och ditt humör.
1. Tänk mer Charles Bronson
Det är inte alltid så lätt att behålla lugnet om man hamnar i en upprörd och högljudd situation. Men det finns få saker som skapar sådan respekt som att hålla sig kall och låta motparten skrika av sig innan man själv, lugnt och lågmält, ger svar på tal. Ungefär som hårdingen Charles Bronson i sina klassiska filmer.
LÄS OCKSÅ OM BOKEN: Lär känna dig själv - 756 frågor som visar vem du är - egentligen
2. Undvik onödiga konfrontationer
De flesta människor är jobbiga av en anledning. De siktar in sig på andra för att få utlopp för sin egen frustration och sina egna besvikelser och misstag. Det är lättare att irritera och klaga på andra människor än att ta tag i sina egna problem. Den typen av människor är duktiga på att locka fram irritation genom små vassa kommentarer och andra tjyvnyp. Jobbiga människor söker ofta konkreta konfrontationer, så var på din vakt och undvik att låta dig lockas in i sådana situationer. Ibland är det bättre att fly än illa fäkta. Den här typen av människor livnär sig på reaktioner och uppmärksamhet. Får de ingen reaktion, så tynar de snart bort.
3. Humor är det perfekta vapnet
Humor är kanske det mest effektiva vapnet i nästan alla slags situationer. Humor har en fantastisk förmåga att avväpna folk och lösa upp knutarna i tilltrasslade, känsliga situationer. Men det är inte alltid så lätt att komma på vad man ska säga och hur man ska säga det. Det där magiska som totalt förändrar stämningen i ett rum är svårt att hitta. Om du är som de flesta andra, så kommer du på exakt vad du skulle ha sagt flera timmar efteråt och då är det ju så dags. Och humor är svårt, det finns många olika slags humor och det kan lätt bli fel om man missar i tajmingen eller blir för vass. Då blir effekten den motsatta.
Men fundera lite kring vilka situationer som du upplever som jobbiga och varför. Den sortens tillfällen brukar bli återkommande. Kanske kan du lägga några passande roliga och avväpnande kommentarer på lager tills nästa gång någon försöker sätta dig på plats?
Livet blir inte alltid som vi hade tänkt. ...
Mycket i livet kan kännas orättvist. Vi eller en nära anhörig kan drabbas av sjukdom. Vi kan bli utsatta för en oönskad separation, ofrivillig barnlöshet eller mista vår arbetsförmåga. Många av oss har drömmar som aldrig har uppfyllts. Livet kan vara väldigt tufft. Man kan känna sorg över att förlora sig själv och den tillvaro man har haft hittills. Framtiden blir plötsligt annorlunda än man hade sett framför sig.
Vi kallar det för livssorg.
Här är boken som hjälper dig upp igen❤️

Från boken:
☑️ Vilka är dina livssorger?
☑️ Hur reser man sig när livet tar en oväntad vändning?
☑️ Hur lever man med livssorgen och de förändringar som förlusten har medfört?
☑️ Hur arbetar man med att hantera vardagsgöromål och ser dem som bedrifter?
☑️ Konkreta handlingsplaner och verktyg att arbeta med själv för att kunna läka.
... Och mycket mer
Boken som blivit en storsäljare i Norge kommer nu för första gången på svenska.
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
Boken är skriven av Janette Røseth specialistpsykolog med inriktning på kliniskt arbete med barn och unga. Hon arbetar i dag som föredragshållare och har egen praktik.
Emmeline Krogh Werner är specialistpsykolog med inriktning på samhällspsykologi och allmän psykologi och arbetar i dag som kommunpsykolog och föredragshållare.
Mycket i livet kan kännas orättvist. Vi eller en nära anhörig kan drabbas av sjukdom. Vi kan bli utsatta för en oönskad separation, ofrivillig barnlöshet eller mista vår arbetsförmåga. Många av oss har drömmar som aldrig har uppfyllts. Livet kan vara väldigt tufft. Man kan känna sorg över att förlora sig själv och den tillvaro man har haft hittills. Framtiden blir plötsligt annorlunda än man hade sett framför sig.
Vi kallar det för livssorg.
Här är boken som hjälper dig upp igen❤️

Från boken:
☑️ Vilka är dina livssorger?
☑️ Hur reser man sig när livet tar en oväntad vändning?
☑️ Hur lever man med livssorgen och de förändringar som förlusten har medfört?
☑️ Hur arbetar man med att hantera vardagsgöromål och ser dem som bedrifter?
☑️ Konkreta handlingsplaner och verktyg att arbeta med själv för att kunna läka.
... Och mycket mer
Boken som blivit en storsäljare i Norge kommer nu för första gången på svenska.
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
Boken är skriven av Janette Røseth specialistpsykolog med inriktning på kliniskt arbete med barn och unga. Hon arbetar i dag som föredragshållare och har egen praktik.
Emmeline Krogh Werner är specialistpsykolog med inriktning på samhällspsykologi och allmän psykologi och arbetar i dag som kommunpsykolog och föredragshållare.
LÄS OCKSÅ: 4 smarta tips för dig som hatar att småprata – men ändå (alltid) måste göra det
4. Avbryt och byt ämne direkt
Du vet precis hur den där typen som irriterar dig mest är. Det är han eller hon som kör sin härskarteknik och bara stövlar in när du är mitt uppe i ett samtal med andra. Det är han eller hon som högljutt tar över diskussionen och låter alla andra få veta att det han eller hon tycker och tänker är alltid det rätta.
Ge igen med samma metod.
Avbryt direkt och byt ämne så fort den här typen försöker ta över nästa gång.
5. Dra en gräns för vad du accepterar
Välj dina strider. Alla tråkningar och sarkasmer är inte värda att slösa energi på. Men var noggrann med att dra en gräns för var det blir för närgånget och personligt.
Och en sak till!
"Din kollega är en latmask, din chef kritisk till allt och din släkting bara ältar. De superjobbiga människorna finns i allas omgivning och kan göra dig både frustrerad och irriterad. Lär dig hantera dem, så blir de enklare att leva med."
Så skrev tidningen Expressen om nedanstående bok när den kom och tidlös som den är fortsätter boken att hjälpa läsare att hantera alla jobbiga typer de träffar på i vardagen. Den kan hjälpa dig också med snabba verktyg så du slipper lida över andra människors oförmåga att vara hyfsade och trevliga. Läs den du också❤️
Vill du ha svart bälte i konflikthantering? ❤️

En läsarröst
"Ja, boken har hjälpt mig mycket. Boken är bra för den tar upp aspekter som man inte har tänkt på. Den ger tips om hur man kan, utan att vara otrevlig, 'avväpna', en persons elaka kommentarer. Jag använder den som en uppslagsbok, och jag läser på, innan jag träffar en jobbig person."
Margareta Schützer
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken minst 90 kronor billigare än i bokhandeln).

En läsarröst
"Ja, boken har hjälpt mig mycket. Boken är bra för den tar upp aspekter som man inte har tänkt på. Den ger tips om hur man kan, utan att vara otrevlig, 'avväpna', en persons elaka kommentarer. Jag använder den som en uppslagsbok, och jag läser på, innan jag träffar en jobbig person."
Margareta Schützer
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken minst 90 kronor billigare än i bokhandeln).