Meningen med livet är något som människan i århundranden diskuterat, funderat på och försökt hitta svaret på. Använd de här enkla frågorna för att själv hitta svaret:
1. Vad vill jag mest av allt – och var specifik?
Kan du gräva inom dig och våga vara brutalt ärlig? Vad exakt gillar du att sysselsätta dig med? Kan du göra mer av allt det där? Om du vet vad du gillar att syssla med har du kanske hittat syftet med ditt liv. Kan du utnyttjad det mer? Kan du förvandla din hobby till ett jobb?
Här kan du också lista allt som du inte vill åstadkomma. Det blir lite som att skriva en lista på allt som du inte ska köpa nästa gång du handlar på ICA Maxi, men det är samtidigt ett effektivt sätt att sålla bort flummiga tankar och bli mer specifik.
2. Vem är jag?
Inte helt lätt att hitta ett svar på – men gör ett försök. Det finns många som avskyr sitt jobb och mår dåligt för att man identifierar sitt jobb med sin person. Har du hamnat i samma fälla? Skriv ned saker som vad du tycker är viktigast i livet. Vilka är dina grundläggande värderingar? Skriv upp de fem främsta orsakerna till varför du är den du är.
LÄS OCKSÅ: Hur blir man framgångsrik? Här får du svaret
3. Vilka alternativ har du?
Vilka kort har livet gett dig? Lista vilka begränsningar du har (och vad du kan göra för att överbrygga dem) och vilka förutsättningar du har som andra kanske inte har.
4. Vad kan du välja att göra exakt just nu?
Hur ser din livssituation ut just nu? Varför lever du inte som du innerst inne vill leva? Vad kan du göra för att hitta nya lösningar på hur du ska göra mer av allt som du verkligen vill göra?
5. Vad hindrar dig?
Vilka begränsningar har du att tampas mot? Är de verkliga eller inbillade? Överdriver du din situation negativt i onödan? Intalar du dig att du är för dum, för feg, för obildad eller för trött för att bryta gamla vanor och skapa nya förutsättningar för att utvecklas?
Hur du motiverar dig själv när allt suger❤️
En läsarröst
"Jag älskar den här boken. Författaren är ingen klämkäck "lyckoperson" utan en varm och stadig hand som visar vägen ut för den som känner sig nere. Och så är han rolig också. Man får skratta."
Annelie S, Lidköping
Klicka här, läs vad andra tycker och få ett superbjudande just nu. ❤️
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken minst 90 kronor billigare än i bokhandeln).
En läsarröst
"Jag älskar den här boken. Författaren är ingen klämkäck "lyckoperson" utan en varm och stadig hand som visar vägen ut för den som känner sig nere. Och så är han rolig också. Man får skratta."
Annelie S, Lidköping
Klicka här, läs vad andra tycker och få ett superbjudande just nu. ❤️
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken minst 90 kronor billigare än i bokhandeln).
Livet blir inte alltid som vi hade tänkt. ...
Mycket i livet kan kännas orättvist. Vi eller en nära anhörig kan drabbas av sjukdom. Vi kan bli utsatta för en oönskad separation, ofrivillig barnlöshet eller mista vår arbetsförmåga. Många av oss har drömmar som aldrig har uppfyllts. Livet kan vara väldigt tufft. Man kan känna sorg över att förlora sig själv och den tillvaro man har haft hittills. Framtiden blir plötsligt annorlunda än man hade sett framför sig.
Vi kallar det för livssorg.
Här är boken som hjälper dig upp igen❤️
Från boken:
☑️ Vilka är dina livssorger?
☑️ Hur reser man sig när livet tar en oväntad vändning?
☑️ Hur lever man med livssorgen och de förändringar som förlusten har medfört?
☑️ Hur arbetar man med att hantera vardagsgöromål och ser dem som bedrifter?
☑️ Konkreta handlingsplaner och verktyg att arbeta med själv för att kunna läka.
... Och mycket mer
Boken som blivit en storsäljare i Norge kommer nu för första gången på svenska.
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
Boken är skriven av Janette Røseth specialistpsykolog med inriktning på kliniskt arbete med barn och unga. Hon arbetar i dag som föredragshållare och har egen praktik.
Emmeline Krogh Werner är specialistpsykolog med inriktning på samhällspsykologi och allmän psykologi och arbetar i dag som kommunpsykolog och föredragshållare.
Mycket i livet kan kännas orättvist. Vi eller en nära anhörig kan drabbas av sjukdom. Vi kan bli utsatta för en oönskad separation, ofrivillig barnlöshet eller mista vår arbetsförmåga. Många av oss har drömmar som aldrig har uppfyllts. Livet kan vara väldigt tufft. Man kan känna sorg över att förlora sig själv och den tillvaro man har haft hittills. Framtiden blir plötsligt annorlunda än man hade sett framför sig.
Vi kallar det för livssorg.
Här är boken som hjälper dig upp igen❤️
Från boken:
☑️ Vilka är dina livssorger?
☑️ Hur reser man sig när livet tar en oväntad vändning?
☑️ Hur lever man med livssorgen och de förändringar som förlusten har medfört?
☑️ Hur arbetar man med att hantera vardagsgöromål och ser dem som bedrifter?
☑️ Konkreta handlingsplaner och verktyg att arbeta med själv för att kunna läka.
... Och mycket mer
Boken som blivit en storsäljare i Norge kommer nu för första gången på svenska.
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
Boken är skriven av Janette Røseth specialistpsykolog med inriktning på kliniskt arbete med barn och unga. Hon arbetar i dag som föredragshållare och har egen praktik.
Emmeline Krogh Werner är specialistpsykolog med inriktning på samhällspsykologi och allmän psykologi och arbetar i dag som kommunpsykolog och föredragshållare.
