Det finns mycket forskning som visar att motivation är något som vi själva kan skapa – om vi har ett tydligt och specifikt mål att sikta mot. Om du inte vet exakt vad du vill uppnå är det också otroligt svårt att motivera sig själv att lägga ned den tid och energi som krävs för att nå ett mål. Det är därför till synes enkla saker kan ta evigheter att få klart – eller ens sätta igång med. Använd de här tipsen för att bli bättre på att definiera dina mål – och samtidigt förverkliga dem:
LÄS OCKSÅ OM BOKEN: Min Bucket List - Idéboken för DINA livsdrömmar
1. Ta reda på exakt vad du vill
Det är så enkelt som att du aldrig kommer att nå ett mål om du inte först vet exakt vad du vill åstadkomma. Då kan du också mer exakt ta reda på vad som behövs för att komma igång, vilket det första delmålet ska bli och hur du går vidare till steg två. Sätt upp deadlines och sträva efter att hålla dem.
Mitt sommarlov – En bok full av äventyr, minnen och skoj bortom skärmarna
Tänk dig ett sommarlov där varje dag kan bli ett äventyr – där barnet får skriva, rita, klura, upptäcka och ha riktigt roligt.
”Mitt sommarlov” är inte bara en dagbok för alla sommarlovets dagar – det är en sommarföljeslagare med 100 uppdrag, hemliga språk, kreativa lekar och plats för alla de där oförglömliga stunderna.
Det här är boken som gör sommaren minnesvärd – på riktigt, och utan att en enda laddkabel behövs.
🎁 Perfekt som present till:
Barn mellan ca 6–13 år som vill ha kul, tänka själva och upptäcka nya saker.
Barnbarnet som “har allt” – utom en sommar fylld av minnen.
Barn som behöver en skärm-paus och vill känna sig som huvudperson i sitt eget äventyr.
Sommaren flyger förbi. Men den här boken hjälper barn att fånga den – och minnas för alltid.
📘 ”Mitt sommarlov” finns att beställa nu:
Povläs Mitt sommarlov här ...
2. Utmana din bekvämlighet
Utmana dina gamla vanor och tankemönster. Undvik de enklaste lösningarna på alla problem som uppstår. Omfamna det okända – våga prova nya saker och söka nya alternativ till de mest uppenbara lösningarna.
LÄS OCKSÅ: Hur länge ska man egentligen jaga efter sina drömmar? Här är svaret …
3. Hitta en mening med varför du gör saker och ting
Finns det något att lära av det du gör? Och hur kan du utnyttja de lärdomarna medan du gör vad du ska göra? Det är precis som Albert Einstein en gång sa; ”Om du glömmer bort tiden så vet du att det du sysslar är något som du verkligen tycker om att göra”.
SUPERERBJUDANDE JUST NU!
Längtar du också efter en liv som du inte behöver semester ifrån ❤️
En läsarröst
"Den här boken är oändligt mycket större än man tror. Den ger mål och den ger mening, precis det som så många människor saknar i dagens stress- och flängvärld. Bara genom att skriva i boken så tar man kontroll över sitt liv och har allt det där man skrivit i bakhuvudet så man tar små steg för att komma dit man vill också."
Torsten Eriksson
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken 100 kronor billigare än i bokhandeln).
Längtar du också efter en liv som du inte behöver semester ifrån ❤️
En läsarröst
"Den här boken är oändligt mycket större än man tror. Den ger mål och den ger mening, precis det som så många människor saknar i dagens stress- och flängvärld. Bara genom att skriva i boken så tar man kontroll över sitt liv och har allt det där man skrivit i bakhuvudet så man tar små steg för att komma dit man vill också."
Torsten Eriksson
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken 100 kronor billigare än i bokhandeln).
