I din kundvagn:
Kundvagnen är tom

Artiklar om din hälsa

5 smarta tips för att förändra din tillvaro redan idag




1. Tänk på att det inte går att bryta dåliga ovanor. De kommer alltid att finnas där. Hemligheten med att hålla dem i schack är att ersätta de dåliga vanorna med bra vanor. Vad kan du göra redan nu för att skapa mer tid och utrymme för att förverkliga en dröm?

2. Omdefiniera dina begränsningar. Fokusera mer av dina ansträngningar på att se möjligheter istället för svårigheter.

3. Tänk på att du inte är ensam. Våga öppna din dörr för nya människor. Det finns saker i livet som inspirerar och utmanar oss och som skapar nya möjligheter som att prata med och lära känna nya människor.

4. Se på livet som en upptäcktsfärd istället för något som man måste uthärda. Tillvaron blir genast mycket lättare och roligare om man vågar fortsätta vara lika nyfiken och öppen för nya saker som när man var barn.

5. Skriv en ”Bucket-list”. Skriv ned allt du drömmer om att göra, se och få uppleva – och begränsa dig inte. Gå bananas och känn hur du fylls av inspiration. Vad kan du göra för att uppleva något på din lista redan den här veckan?


Så där, lite att börja med

Andra läser om...

Dela denna sida på:
FacebookTwitterLinkedInGoogle BookmarksMyspaceTumblrRedditGoogle ReaderDiggDeliciousBlinkListStumbleUponMSNReporter
Artikeln är skyddad med Google authorship

Våra mest sålda böcker

Våra mest lästa artiklar

Smartare-liv.se är ett projekt inom Bokförlaget Redaktionen och Ego Förlag
Webbredaktör - frida@smartare-liv.se