Den här webbplatsen använder cookies i vissa funktioner för att förbättra din upplevelse. Genom att använda webbplatsen accepterar du att cookies används. Du kan läsa mer om cookies här.
I din kundvagn:
Kundvagnen är tom

Artiklar om din hälsa

5 smarta tips för att förändra din tillvaro redan idag





1. Tänk på att det inte går att bryta dåliga ovanor. De kommer alltid att finnas där. Hemligheten med att hålla dem i schack är att ersätta de dåliga vanorna med bra vanor. Vad kan du göra redan nu för att skapa mer tid och utrymme för att förverkliga en dröm?

2. Omdefiniera dina begränsningar. Fokusera mer av dina ansträngningar på att se möjligheter istället för svårigheter.

3. Tänk på att du inte är ensam. Våga öppna din dörr för nya människor. Det finns saker i livet som inspirerar och utmanar oss och som skapar nya möjligheter som att prata med och lära känna nya människor.

4. Se på livet som en upptäcktsfärd istället för något som man måste uthärda. Tillvaron blir genast mycket lättare och roligare om man vågar fortsätta vara lika nyfiken och öppen för nya saker som när man var barn.

LÄS OCKSÅ: Konsten att älska sig själv

5. Skriv en ”Bucket-list”. Skriv ned allt du drömmer om att göra, se och få uppleva – och begränsa dig inte. Gå bananas och känn hur du fylls av inspiration. Vad kan du göra för att uppleva något på din lista redan den här veckan?

Så där, lite att börja med

SPECIALERBJUDANDE JUST NU!

Blir det här året då du tar hand om dig själv bättre? ❤️

En läsarröst
"Tack för den bästa bok jag läst! Önskar så att jag läst denna tidigare i livet och tagit hand om mig själv bättre. Jag kommer att bära med mig denna resten av livet och även dela den med nära."
Michaela Johansson

Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
Dela det här:
Dela den här sidan på Facebook

Andra läser om...

Artikeln är skyddad med Google authorship

Våra mest sålda böcker

Våra mest lästa artiklar

Smartare-liv.se är ett projekt inom Bokförlaget Redaktionen och Ego Förlag

Köpinformation  |  Integritetspolicy

Webbredaktör - frida@smartare-liv.se

Sitemap