1. Du har för höga förväntningar
Har du redan bestämt dig i förväg att allt känns så bra, så att han/hon måste vara din själsfrände? Det är lätt att ryckas med och måla upp en bild av en person som inte alls stämmer överens med verkligheten. När vi blir förälskade placerar vi gärna motparten på en piedestal och bygger upp enorma förväntningar – som kraschar så fort vi lärt känna motparten lite närmare.
2. Du är inte sig själv
Du klistrar på dig en mask och spelar teater. Kanske vågar du inte vara dig själv för att du känner dig otillräcklig och vill anpassa dig för hans/hennes skull. Men det fungerar aldrig i längden. Är du inte en partymänniska, så utge dig heller inte för att vara det.
3. Du har för höga krav
En perfekt matchning är snudd på osannolik. Ge den du träffar en vettig chans. Stressa inte vidare och tro att det alltid finns någon som är ännu lite bättre. Kärlek är ingen tävling. Gräset är inte automatiskt alltid grönare på den andra sidan. Det finns inga perfekta matchningar eftersom alla människor förändras med tiden.
Livet blir inte alltid som vi hade tänkt. ...
Mycket i livet kan kännas orättvist. Vi eller en nära anhörig kan drabbas av sjukdom. Vi kan bli utsatta för en oönskad separation, ofrivillig barnlöshet eller mista vår arbetsförmåga. Många av oss har drömmar som aldrig har uppfyllts. Livet kan vara väldigt tufft. Man kan känna sorg över att förlora sig själv och den tillvaro man har haft hittills. Framtiden blir plötsligt annorlunda än man hade sett framför sig.
Vi kallar det för livssorg.
Här är boken som hjälper dig upp igen❤️
Från boken:
☑️ Vilka är dina livssorger?
☑️ Hur reser man sig när livet tar en oväntad vändning?
☑️ Hur lever man med livssorgen och de förändringar som förlusten har medfört?
☑️ Hur arbetar man med att hantera vardagsgöromål och ser dem som bedrifter?
☑️ Konkreta handlingsplaner och verktyg att arbeta med själv för att kunna läka.
... Och mycket mer
Boken som blivit en storsäljare i Norge kommer nu för första gången på svenska.
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
Boken är skriven av Janette Røseth specialistpsykolog med inriktning på kliniskt arbete med barn och unga. Hon arbetar i dag som föredragshållare och har egen praktik.
Emmeline Krogh Werner är specialistpsykolog med inriktning på samhällspsykologi och allmän psykologi och arbetar i dag som kommunpsykolog och föredragshållare.
Mycket i livet kan kännas orättvist. Vi eller en nära anhörig kan drabbas av sjukdom. Vi kan bli utsatta för en oönskad separation, ofrivillig barnlöshet eller mista vår arbetsförmåga. Många av oss har drömmar som aldrig har uppfyllts. Livet kan vara väldigt tufft. Man kan känna sorg över att förlora sig själv och den tillvaro man har haft hittills. Framtiden blir plötsligt annorlunda än man hade sett framför sig.
Vi kallar det för livssorg.
Här är boken som hjälper dig upp igen❤️
Från boken:
☑️ Vilka är dina livssorger?
☑️ Hur reser man sig när livet tar en oväntad vändning?
☑️ Hur lever man med livssorgen och de förändringar som förlusten har medfört?
☑️ Hur arbetar man med att hantera vardagsgöromål och ser dem som bedrifter?
☑️ Konkreta handlingsplaner och verktyg att arbeta med själv för att kunna läka.
... Och mycket mer
Boken som blivit en storsäljare i Norge kommer nu för första gången på svenska.
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
Boken är skriven av Janette Røseth specialistpsykolog med inriktning på kliniskt arbete med barn och unga. Hon arbetar i dag som föredragshållare och har egen praktik.
Emmeline Krogh Werner är specialistpsykolog med inriktning på samhällspsykologi och allmän psykologi och arbetar i dag som kommunpsykolog och föredragshållare.
LÄS OCKSÅ: Upptäck vad din själ har att säga dig med tio självreflekterande frågor
4. Du söker en partner av fel anledning
Det här är svårt att erkänna för sig själv, men gör ett försök. Handen på hjärtat – varför vill du träffa någon? Är det för att man anses ”konstig” om man inte söker tvåsamhet? Är det för att du vill ha sällskap och slippa vara ensam? Kan du lika enkelt fylla tomrummet genom att skaffa en hund eller en katt? Ta reda på varför du tror att en relation är den bästa vägen till att känna dig lycklig.
5. Du har fastnat i ett mönster
Kan du hitta ett mönster i de personer som du faller för? Finns det en anledning (som du kanske inte bearbetat tillräckligt mycket) till att du alltid söker dig till en viss typ av människor som du innerst inne vet bara kommer att göra dig illa?
Blir det här året då du tar hand om dig själv bättre? ❤️
Möt din egen skyddsängel i den här boken
En läsarröst
"Tack för den bästa bok jag läst! Önskar så att jag läst denna tidigare i livet och tagit hand om mig själv bättre. Jag kommer att bära med mig denna resten av livet och även dela den med nära."
Michaela Johansson
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken 100 kronor billigare än i bokhandeln).
Möt din egen skyddsängel i den här boken
En läsarröst
"Tack för den bästa bok jag läst! Önskar så att jag läst denna tidigare i livet och tagit hand om mig själv bättre. Jag kommer att bära med mig denna resten av livet och även dela den med nära."
Michaela Johansson
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken 100 kronor billigare än i bokhandeln).
