Blir du irriterad och frustrerad över att folk ignorerar dig och aldrig gör som du vill?
Ta det lugnt, du är i gott sällskap. Det här är ett problem som de flesta av oss upplever dagligen. Men visste du att det finns en handfull små tricks som du enkelt kan använda för att påverka din omgivning och få folk att få upp ögonen för dig och göra mer som du vill?
1. Be någon att göra dig en tjänst – det får folk att gilla dig ännu mer
Det här låter förstås konstigt, men när du övertygar någon om att göra dig en tjänst så rättfärdigar sig den personen omedvetet om varför han eller hon ska hjälpa dig. ”Han/hon är ju en kompis” och ”Han/hon skulle ju göra samma sak för mig” är vanliga exempel på hur en person tänker när han/hon får frågan om han/hon kan ställa upp och hjälpa till. Det här är en win-win situation för dig – inte nog med att du får den hjälp du ber om, du får också personen i fråga att gilla dig ännu mer eftersom han/hon känner sig värdefull för att ha blivit tillfrågad.
LÄS OCKSÅ OM BOKEN: Stå på dig - annars gör någon annan det
2. Hur gör djur – fast med människor
Det här är ett extremt användbart litet knep för att snabbt ta reda på om personen du är intresserad av att få kontakt med är intresserad tillbaka. Om person behåller ögonkontakt med dig, så visar det på intresse. Lär dig att spana in din omgivning. Bli mer observant på hur folk pratar och beter tillsammans med andra. Lägg t ex märke till att när folk i grupp skrattar åt någonting, så behåller de personer som är intresserade av varandra ögonkontakt med varandra.
3. Använd Legoland-knepet
Legoland i Danmark har en policy som säger att när parkens anställda får frågor om någonting av besökare, så ska de anställda alltid använda öppna handflator istället för att peka när de ger väganvisning. Orsaken är enkel – det är psykologiskt fastställt att den som visar öppna handflator framstår som trygg, pålitlig och vänlig. Att peka på vanligt sätt uppfattas däremot som oartigt, aggressivt och nonchalant.
4. Utnyttja tystnaden
De flesta människor blir nervösa och stressade om de inte direkt får svar på en fråga, men behåll lugnet. Känn ingen stress över att tvunget forcera fram en fortsättning på samtalet. Du kan använda tystnaden som uppstår till din fördel. Det gör du genom att inte frestas att ”hjälpa” motparten att fortsätta prata. Det här ett smart knep för olika slags förhandlingar. Studier har visat att tystnad är enormt effektivt och skapar respekt. När du väl har skickat över bollen på motståndarens planhalva, ligger ansvaret för samtalets fortsättning på honom/henne. Vänta lugnt in svaret eller motrepliken. Genom att göra så varje gång tar du kontroll över samtalet.
LÄS OCKSÅ: 10 frågor för att få fart på snacket i fikarummet
Hur gör de lyckligaste paren? Hemligheterna som varje par borde veta!
Du behöver inte leta längre. Efter att ha gått igenom hundratals vetenskapliga studier har vi filtrerat fram de mest värdefulla råden och sammanställt dem i 224 ovärderliga tips speciellt för dig.
De starkaste och mest passionerade relationerna uppstår inte av en slump. De par som lyckas bäst vet hur man kontinuerligt vårdar och stärker sin kärlek. Och nu kan du också få del av deras metoder.
Några höjdpunkter från vår samling::
❤ Skratt: En källa till gemenskap och nära band.
❤ Gemensamt lärande: Stärk er relation genom att upptäcka nytt tillsammans.
❤ Små kärlekshandlingar: Hur en simpel gest, som en kyss, kan bli fundamentet i er relation.
❤ Hantera konflikter: Förvandla utmaningar till möjligheter för närhet.
❤ Digital detox: Upptäck fördelarna med att stundvis koppla bort för att verkligen koppla samman.
❤ Lyssnande: Vikten av att verkligen höra och förstå sin partners känslor och behov.
❤ Emotionell närvaro: Hur små stunder av fullständig uppmärksamhet kan stärka känslan av samhörighet.
❤ Uppskattning i vardagen: Att regelbundet visa tacksamhet och uppskatta varandras insatser, stora som små.
Är du redo att lyfta din relation till nya höjder? Låt dig inspireras av 224 insikter som kan omvandla ditt kärleksliv! ❤❤❤
Provläs, se vad andra tycker om Lyckliga relationer
(Länken går till Smartare livs egen bokhandel)
Så här tycker läsarna
”Det som jag gillar bäst med boken är att den har tydliga konkreta beskrivningar, lättläst. Boken lyckliga relationer har hjälpt mig att bli en bättre partner och en närmare relation med tjejen – jag kan verkligen rekommendera alla att läsa boken!”
Johan Lindberg, Gävle
”Jag har testat flera av tipsen och det har varit både roligt och gett fint resultat. Min make och jag har börjat att planera in en date en gång i månaden tips 109 i boken. Detta har gett oss något roligt att se fram emot i vardagsstressen samt jag tycker nog att det har gjort att vi börjar prata mer om oss två och inte bara familjen, vi har två barn. Vi är dessutom väldans bra på att ordna middagar tillsammans med våra vänner, men glömmer ofta bort oss två. Tips 110, ta mycket foton, har vi alltid gjort, men vi tittar väldigt sällan på dem. Nu har vi faktiskt satt oss ner två kvällar och titta på korten och sett några filmer vilket har gett mycket skratt och goa minnen, det svetsar verkligen samman en. Tips 159, miljöombyte är alltid nyttigt stämmer så väl. Har man kört fast och surar på varandra så är det bra att bryta detta mönster med ett miljöombyte. Det kan även vara bra att göra detta tillsammans med vänner, för då kan samtalstonen lossna och det går lättare att ta upp saker på ett lugnt sätt. Tips 171, Lär av gamla misstag, är så självklar, men jag tror att man sällan gör detta tillsammans. Utan jag tror att man ofta reflekterar själv och försöker förändra både sig själv och sin partner, vilket är dömt att misslyckas när det gäller att förändra sin partner. Att sätta sig ner och prata med varandra vad vi kunde ha gjort annorlunda för att inte hamna i samma situation igen är något som jag tänkte att vi skulle testa.
Slutligen stort tack för en mycket bra och praktisk bok.”
Jeanette De Stefano, Tyresö
”Här har vi en bok som skulle kunna rädda tusentals förhållanden varje år. För mig är det tyvärr försent. Om jag hade läst den här boken två år tidigare så kanske min älskade hade varit kvar hos mig. Tack ändå.”
Vill vara anonym
”Jag gillar att det går att använda boken som en manual och att testa saker varje dag. Alla tips passar ju inte alla men många gör det och jag och min fru har en bra relation men med den här boken kommer den garanterat att bli som ni lovar – fantastisk. Allt handlar om att jobba för det.”
Jonas Svensson, Stockholm
”Att hålla en relation varm och levande är ett arbete och den här boken hjälper verkligen till med det arbetet. Tack för att ni har skrivit den.”
Karin Lindgren, Vallentuna
”Jag gillar att den har så olika tips. Det gör att den kan passa alla som vill hålla sin relation vid liv. Själv har jag gömt den och använder den för att överraska min fru och bli lite mer spontan och mindre gnällig. Det fungerar.”
Thomas Bengtsson, Skogås
”Jag älskar den. Tipsen, formatet, påminnelserna om att man faktiskt måste jobba lite för att hålla lågan vid liv. Tack.”
Christina Karlsson, Göteborg
”Det bästa är att man kan ha den när det blir lite tråkigt i en relation. När hösten slår till och man gärna blir sittande som två påsar framför TV:n. Boken ger så bra tips om hur man får upp energin och suget igen. Jag har till och med fått med min man på en date. Det trodde jag aldrig.”
Veronica Robertsson, Göteborg
”Jag har gett bort boken till min man som borde lära sig mer om hur man vårdar sin relation. Han har faktiskt läst den. Nu är det upp till bevis.”
Linnea i Provence
Provläs, se vad andra tycker om Lyckliga relationer
(Länken går till Smartare livs egen bokhandel)
Du behöver inte leta längre. Efter att ha gått igenom hundratals vetenskapliga studier har vi filtrerat fram de mest värdefulla råden och sammanställt dem i 224 ovärderliga tips speciellt för dig.
De starkaste och mest passionerade relationerna uppstår inte av en slump. De par som lyckas bäst vet hur man kontinuerligt vårdar och stärker sin kärlek. Och nu kan du också få del av deras metoder.
Några höjdpunkter från vår samling::
❤ Skratt: En källa till gemenskap och nära band.
❤ Gemensamt lärande: Stärk er relation genom att upptäcka nytt tillsammans.
❤ Små kärlekshandlingar: Hur en simpel gest, som en kyss, kan bli fundamentet i er relation.
❤ Hantera konflikter: Förvandla utmaningar till möjligheter för närhet.
❤ Digital detox: Upptäck fördelarna med att stundvis koppla bort för att verkligen koppla samman.
❤ Lyssnande: Vikten av att verkligen höra och förstå sin partners känslor och behov.
❤ Emotionell närvaro: Hur små stunder av fullständig uppmärksamhet kan stärka känslan av samhörighet.
❤ Uppskattning i vardagen: Att regelbundet visa tacksamhet och uppskatta varandras insatser, stora som små.
Är du redo att lyfta din relation till nya höjder? Låt dig inspireras av 224 insikter som kan omvandla ditt kärleksliv! ❤❤❤
Provläs, se vad andra tycker om Lyckliga relationer
(Länken går till Smartare livs egen bokhandel)
Så här tycker läsarna
”Det som jag gillar bäst med boken är att den har tydliga konkreta beskrivningar, lättläst. Boken lyckliga relationer har hjälpt mig att bli en bättre partner och en närmare relation med tjejen – jag kan verkligen rekommendera alla att läsa boken!”
Johan Lindberg, Gävle
”Jag har testat flera av tipsen och det har varit både roligt och gett fint resultat. Min make och jag har börjat att planera in en date en gång i månaden tips 109 i boken. Detta har gett oss något roligt att se fram emot i vardagsstressen samt jag tycker nog att det har gjort att vi börjar prata mer om oss två och inte bara familjen, vi har två barn. Vi är dessutom väldans bra på att ordna middagar tillsammans med våra vänner, men glömmer ofta bort oss två. Tips 110, ta mycket foton, har vi alltid gjort, men vi tittar väldigt sällan på dem. Nu har vi faktiskt satt oss ner två kvällar och titta på korten och sett några filmer vilket har gett mycket skratt och goa minnen, det svetsar verkligen samman en. Tips 159, miljöombyte är alltid nyttigt stämmer så väl. Har man kört fast och surar på varandra så är det bra att bryta detta mönster med ett miljöombyte. Det kan även vara bra att göra detta tillsammans med vänner, för då kan samtalstonen lossna och det går lättare att ta upp saker på ett lugnt sätt. Tips 171, Lär av gamla misstag, är så självklar, men jag tror att man sällan gör detta tillsammans. Utan jag tror att man ofta reflekterar själv och försöker förändra både sig själv och sin partner, vilket är dömt att misslyckas när det gäller att förändra sin partner. Att sätta sig ner och prata med varandra vad vi kunde ha gjort annorlunda för att inte hamna i samma situation igen är något som jag tänkte att vi skulle testa.
Slutligen stort tack för en mycket bra och praktisk bok.”
Jeanette De Stefano, Tyresö
”Här har vi en bok som skulle kunna rädda tusentals förhållanden varje år. För mig är det tyvärr försent. Om jag hade läst den här boken två år tidigare så kanske min älskade hade varit kvar hos mig. Tack ändå.”
Vill vara anonym
”Jag gillar att det går att använda boken som en manual och att testa saker varje dag. Alla tips passar ju inte alla men många gör det och jag och min fru har en bra relation men med den här boken kommer den garanterat att bli som ni lovar – fantastisk. Allt handlar om att jobba för det.”
Jonas Svensson, Stockholm
”Att hålla en relation varm och levande är ett arbete och den här boken hjälper verkligen till med det arbetet. Tack för att ni har skrivit den.”
Karin Lindgren, Vallentuna
”Jag gillar att den har så olika tips. Det gör att den kan passa alla som vill hålla sin relation vid liv. Själv har jag gömt den och använder den för att överraska min fru och bli lite mer spontan och mindre gnällig. Det fungerar.”
Thomas Bengtsson, Skogås
”Jag älskar den. Tipsen, formatet, påminnelserna om att man faktiskt måste jobba lite för att hålla lågan vid liv. Tack.”
Christina Karlsson, Göteborg
”Det bästa är att man kan ha den när det blir lite tråkigt i en relation. När hösten slår till och man gärna blir sittande som två påsar framför TV:n. Boken ger så bra tips om hur man får upp energin och suget igen. Jag har till och med fått med min man på en date. Det trodde jag aldrig.”
Veronica Robertsson, Göteborg
”Jag har gett bort boken till min man som borde lära sig mer om hur man vårdar sin relation. Han har faktiskt läst den. Nu är det upp till bevis.”
Linnea i Provence
Provläs, se vad andra tycker om Lyckliga relationer
(Länken går till Smartare livs egen bokhandel)
5. Nicka och le – det får folk att hålla med dig
Egentligen är vi människor väldigt lättmanipulerade. Genom att nicka och le lite medan du framför ett argument, så ökar du chansen att motparten håller med dig. Och det är inte så konstigt som det låter – vi härmar omedvetet varandras gester och kroppsspråk för att lättare förstå hur andra människor känner. Genom att nicka medan du pratar signalerar du att det du säger är sant och viktigt – vilket samtidigt får folk runt dig att också nicka och tycka likadant.
6. Utnyttja Zeigarnik-effekten
Fenomenet med att folk bättre minns halvfärdiga än komplett utförda saker kallas Zeigarnik-effekten, döpt efter den ryska psykologen Bluma Zeigarnik. Det finns studier (McKinney 1935; Zeigarnik, 1927) som har visat att studenter som överger sina studier och istället gör något helt annat har lättare för att komma ihåg vad de lärt sig än de studenter som fullföljer sina studier utan avbrott. Kommersiella företag utnyttjar samma teknik för att få folk att bättre komma ihåg TV-reklamsnuttar genom att ”snoppa” av slutet. Det bästa sättet att slippa ha en halvfärdig, irriterande reklamsång ekade i huvudet är att själv sjunga de sista stroferna.
7. Visa entusiasm
Det här handlar också om hur vi härmar varandras kroppsspråk. Om du vill förmedla entusiasm, så kan du enkelt få människor omkring dig att bli lika ivriga genom att själv visa att du verkligen är engagerad i vad du säger. Man kan tänka Hitler här, men också amerikanska frikyrkopräster som har en osannolik förmåga att hetsa upp massorna med sin begeistring. Kort sagt, att visa sig entusiastisk är ett enkelt, men effektivt sätt att skapa ett bra första intryck och få andra människor att gilla dig.
8. Hemligheten med att använda ett namn
Det finns inget som inger så stort förtroende och som bygger tillit så snabbt och effektivt som när man tilltalar folk med deras namn. Målet är att nämna personens namn tre gånger under de fem första minuterna av ett samtal. Tricket är att få det att låta naturligt, så det gäller att öva lite. ”Hej Stefan, hur mår du”, ”Trevligt att träffas, Stefan” och ”Vad jobbar du med, Stefan”? är enkla, men naturliga fraser där du kan smyga in en persons namn utan att det verkar forcerat eller fånigt.
LÄS OCKSÅ: 3 exempel på att det alltid blir som du tänker
9. Ögonkontakt är nyckeln
Här gäller det att hitta en balans. Att se personen man pratar med konstant i ögonen upplevs som aggressivt och obehagligt. Om du flackar med blicken upplevs du som ointresserad, blyg eller nonchalant. Håll ögonkontakt till 60 % så är du hemma – då upplevs du som intresserad, trevlig och pålitlig.
10. Kolla in folks fötter
Ja, gör det. Kolla motpartens fötter när han eller hon pratar med dig. Är personens fötter riktade mot dig, så är hon/han intresserad. Pekar fötterna bort från dig, så är personen i fråga med stor sannolikhet ointresserad och har redan mentalt avslutat ert samtal.
Och en sak till!
Dåligt självförtroende är något som de flesta av oss drabbas av förr eller senare. För somliga handlar det bara om tillfälliga svackor, för andra blir problemet större och mer långvarigt. Onödigt långvarigt och onödigt stort eftersom det faktiskt finns konkret hjälp att få.
Här nedan kan du läsa om en av våra mest populära böcker som hjälpt tusentals människor att lyfta upp sig själva – inför sig själva.
Läs den och få ett lyft. Om du beställer den av oss får du dessutom boken minst hundra kronor billigare än i bokhandeln
Har du provläst den här boken än?
Handbok i att lyfta fram DITT självförtroende❤️
Här är boken för dig som satt dig själv lite på sparlåga och vill känna dig starkare och säkrare.
En läsarröst
”Boken hjälper mig varje gång jag tappat tron och drömmarna. Jag önskar jag kunde skriva att jag sträckläste den, men då hade ju inte boken fyllt sitt syfte. Jag hinner nämligen bara något kapitel åt gången innan jag åter är en “doer” och i full färd med nya planer! Tack för mycket kloka ord och för att jag får vara jag, för jag VILL, jag KAN och jag SKA! =) Den ger mig inspiration och påminner mig om vad som är viktigt för mig.”
Nathalie Andersson
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken minst 100 kronor billigare än i bokhandeln).
Handbok i att lyfta fram DITT självförtroende❤️
Här är boken för dig som satt dig själv lite på sparlåga och vill känna dig starkare och säkrare.
En läsarröst
”Boken hjälper mig varje gång jag tappat tron och drömmarna. Jag önskar jag kunde skriva att jag sträckläste den, men då hade ju inte boken fyllt sitt syfte. Jag hinner nämligen bara något kapitel åt gången innan jag åter är en “doer” och i full färd med nya planer! Tack för mycket kloka ord och för att jag får vara jag, för jag VILL, jag KAN och jag SKA! =) Den ger mig inspiration och påminner mig om vad som är viktigt för mig.”
Nathalie Andersson
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken minst 100 kronor billigare än i bokhandeln).
