I din kundvagn:
Kundvagnen är tom

Personlig utveckling

7 sätt att bli en bättre människa – som verkligen fungerar




Alla vill var den bästa människa vi kan vara – men få av oss lyckas bli det. Det är trist att höra, men du har verkligen allt som krävs för att du själv ska förändras till det bättre.
Så här gör du:

1. Var beredd på att verkligen förändras
Att vilja räcker inte långt, du måste också konkret ta de steg som behövs för att förändras. Och räkna med att det tar lite tid. Det går inte över en natt att gå från t.ex. blyg till att bli en pratglad utåtriktad person. Men huvudsaken är att viljan att verkligen förändras är äkta och din egen. Det är genom att förändras som person som du också kan bli den människa du vill vara.

2. Sluta hitta på ursäkter
Det innebär också att sluta skylla på andra. Stå för dina misstag. Hitta inte på ursäkter för varför du inte gör mer av det du vill göra eller är mer som du vill vara. Genom att acceptera att du har brister och ta ansvar för dina misstag blir du också mer öppen för att bli en bättre människa.

3. Släpp ilskan

Ilska kan vara en drivkraft så god som någon, men i de flesta fall är det bara självdestruktivt och slukar massor av värdefull energi. Ilska är svårt att kontrollera, men tänk en extra gång innan du exploderar. Det gamla tricket att räkna till 10 innan du säger vad du tänker högt fungerar fortfarande bra.

4. Säg förlåt

Be om ursäkt när det krävs, men säg inte förlåt till allt. Och var generös när det gäller att förlåta och försöka förstå andra som gjort dig illa på något vis.

5.Var ärlig

Ärliga människor är svåra att hitta nuförtiden. Ett hårt, självupptaget samhälle där allt och alla jämförs, bedöms och betygsätts har förvandlat oss till egocentriker. Var annorlunda. Var uppriktig. Våga vara ärlig.

6. Gör något som du egentligen inte vill göra
Det här är en nyttig utmaning eftersom vi intalar oss att vi inte kan, får, vågar eller hinner göra si eller så. Men ta lite risker och gör saker som du normalt inte brukar göra.

7. Lyssna på andra människor

Att låta folk prata till punkt och verkligen lyssna på vad de har att säga håller på att bli en bortglömd konst. Alla är så inriktade på vad de själva vill och vilka problem, behov och drömmar de har att de glömmer bort att det finns andra viljor, drömmar och förhoppningar i världen. Visa tålamod. Lyssna när folk vill prata med dig.



Andra läser om...

Dela denna sida på:
FacebookTwitterLinkedInGoogle BookmarksMyspaceTumblrRedditGoogle ReaderDiggDeliciousBlinkListStumbleUponMSNReporter
Artikeln är skyddad med Google authorship

Våra mest sålda böcker

Våra mest lästa artiklar

Smartare-liv.se är ett projekt inom Bokförlaget Redaktionen och Ego Förlag
Webbredaktör - frida@smartare-liv.se