Det har länge varit en trend att allt löser sig om bara man tänker positivt. Men så enkelt är det inte alla gånger – och du har kanske också tröttnat på alla klämkäcka, hurtiga och positiva människor som bara tjatar om att allt som behövs för att tackla motgångar och problem är ett positivt tänkande. En ny trend har börjat sprida sig nu – en där gnället har blivit en nyttig motkraft till allt positivt tänkande. Det finns också studier som börjat visa att det kan vara nyttigt och positivt (!) att bli mer negativt.
Här kommer 6 viktiga orsaker till varför du mår bättre av att tänka mer negativt:
1. Ingen kan vara glad och optimistisk jämt. Tillåt dig att vara mänsklig och deppa, klaga och gnälla ibland. Då släpper aggressioner, spänningar och frustrationer. Att bara fejka en glad fasad gör dig bara mer deppig i längden.
Smartare liv – Ett av Sveriges största GRATIS tipsbrev om personlig utveckling
I över 16 år har Smartare liv inspirerat tusentals människor att hitta balans och glädje i livet. Vill du också ha konkreta tips som gör vardagen enklare och roligare?
Med Smartare liv får du:
✔️ Verktyg för att utveckla dig själv och dina relationer
✔️ Inspiration för ett mer harmoniskt familjeliv och en meningsfull vardag
✔️ Tips för att hitta balans mellan jobb, kärlek och fritid
Det är helt GRATIS att prenumerera!
Du får brevet en gång i veckan, och om du någon gång vill sluta är det enkelt att avsluta med ett klick.
💡 Anmäl dig nu och upptäck varför tusentals redan väljer Smartare liv som sin guide till ett enklare, roligare och mer balanserat liv!
Prenumerera utan krav helt gratis för alltid här
I över 16 år har Smartare liv inspirerat tusentals människor att hitta balans och glädje i livet. Vill du också ha konkreta tips som gör vardagen enklare och roligare?
Med Smartare liv får du:
✔️ Verktyg för att utveckla dig själv och dina relationer
✔️ Inspiration för ett mer harmoniskt familjeliv och en meningsfull vardag
✔️ Tips för att hitta balans mellan jobb, kärlek och fritid
Det är helt GRATIS att prenumerera!
Du får brevet en gång i veckan, och om du någon gång vill sluta är det enkelt att avsluta med ett klick.
💡 Anmäl dig nu och upptäck varför tusentals redan väljer Smartare liv som sin guide till ett enklare, roligare och mer balanserat liv!
Prenumerera utan krav helt gratis för alltid här
2. Sätt mer realistiska mål. Då slipper du bli besviken i onödan för att du aldrig uppnår det du strävar efter.
3. Du blir lättare positivt överraskad om du inte hela tiden måste spela att du är optimistisk.
4. Du får lättare att förutse fallgropar och hinder och acceptera att du inte alltid kan lyckas med allt. Det är otroligt befriande att inse – och acceptera – att man har sina begränsningar. Och att man får ha begränsningar.
LÄS OCKSÅ: 5 viktiga orsaker till varför du ska frigöra mer egentid
5. Du blir mer flexibel och inte lika lätt stressad över att det inte alltid blir som du planerat.
6. Du blir bättre på att se verkligheten som den är och blundar inte för sådant som känns svårt och obehagligt, utan lär dig konfrontera och hantera sådana saker när de dyker upp.
Blir det här året då du tar hand om dig själv bättre? ❤️
Möt din egen skyddsängel i den här boken
En läsarröst
"Tack för den bästa bok jag läst! Önskar så att jag läst denna tidigare i livet och tagit hand om mig själv bättre. Jag kommer att bära med mig denna resten av livet och även dela den med nära."
Michaela Johansson
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken 100 kronor billigare än i bokhandeln).
Möt din egen skyddsängel i den här boken
En läsarröst
"Tack för den bästa bok jag läst! Önskar så att jag läst denna tidigare i livet och tagit hand om mig själv bättre. Jag kommer att bära med mig denna resten av livet och även dela den med nära."
Michaela Johansson
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken 100 kronor billigare än i bokhandeln).
