De här 3 sakerna kan förstöra din relation helt och leda till otrohet

Enligt en amerikansk studie grälar ett par i snitt 7 gånger om dagen och ägnar 45 min åt att sabotera sitt förhållande. Här är några saker som du direkt ska sluta med:

LÄS OCKSÅ: 10 tips om att lösa relationsproblem

1. Sluta kommentera (och tycka) saker som din partner pratar om utan att han/hon först bett om din åsikt
Det är enormt irriterande och förminskande att ständigt få goda råd när man berättar om ett problem eller tar upp en sak man funderar på om man inte själv bett om en partners åsikt. Åsikten förvandlas väldigt snabbt, och helt i onödan, till kritik som ofta blir startpunkten på meningsskiljaktigheter hur välmenande de där kommentarerna än kan vara i grund och botten.

2. Blunda för din partners känslor
Ibland ska man inte behöva förklara att man är ledsen eller besviken. I en bra relation ska man vara tillräckligt lyhörd för att kunna förstå att din partner behöver dig som allra mest när han/hon visar det som minst. Ibland räcker det med en oväntad kram.

LÄS OCKSÅ: 3 sätt att bli fri från en meningslös och förgiftad relation



3. Du har ingenting att säga
Det här är kopplat till den första punkten, men är ändå helt annorlunda. Det är stor skillnad på att kommentera din partners åsikter och att bara rycka på axlarna som för att säga ”du gör som du själv vill”. Det är en konst att lära sig när ens partner vill prata och inte vill höra vad du säger. Men det är en viktig konst.

Och en sak till!
Att bygga en relation handlar till stor del om att skapa minnen och historia tillsammans. Det finns ingen bättre bok för att påminna er om allt ni faktiskt gjort än nedanstående bok. Köp den (du får den billigast av oss eftersom det är vi som ger ut den) och gör en rolig, galen och kärleksfull resa med din partner med hjälp av 400 frågor om er.