Det är samma sak varje vår – det är den tiden på året när alla människor ger sig ut och fixar till trädgården, tvättar med bilen och fixar med huset och sommarstugan. Men varför lägger vi inte ned lika mycket tid och energi på att städa och gör vår tillvaro lite lättare att leva?
1. Behöver du verkligen alla dina prylar?
Inventera dina garderober, förråd, garage och källarutrymmen. Behöver du verkligen alla dina prylar eller kan du sälja eller skänka bort dem? Att städa undan gammalt skräp har också en positivt psykologisk effekt. Tillvaron känns lättare och mindre nedtyngd.
LÄS OCKSÅ: 10 snabba sätt att dramatiskt förbättra ditt liv
2. Säg nej oftare
För många är ”nej” fortfarande ett skällsord, men tillhör du dem som automatiskt säger nej bara för att du vill slippa bli betraktad som tråkig, osocial och oansvarig så är det dags att tänka om. Ditt liv kommer bli mycket enklare om du lär dig säga nej till saker som du egentligen inte vill göra.
Bli dina barnbarns hemliga coach genom livet
Du är inte deras förälder.
Du är något annat – och ibland ännu viktigare.
Upptäck hur du kan bli den trygga vuxna de litar på genom hela livet.
Provläs boken och se vad det kan betyda – för er båda.
Provläs här
Du är inte deras förälder.
Du är något annat – och ibland ännu viktigare.
Upptäck hur du kan bli den trygga vuxna de litar på genom hela livet.
Provläs boken och se vad det kan betyda – för er båda.
Provläs här
3. Våga göra - ingenting
Idag verkar alla människor – gammal som ung – livrädda för att inte ha en fulltecknad kalender. Våga koppla av och logga ut lite oftare. Gör ingenting en kväll eller en helg. Jag slår vad om att du kommer tycka det är otroligt befriande att sluta aktivitetshetsa dig själv och våga hålla dig undan omgivningens stressiga jakt på att hela tiden hålla sig sysselsatta så folk kan skryta på Instagram om hur fantastisk deras tillvaro är.
LÄS OCKSÅ OM BOKEN: Lär känna dig själv - 756 frågor som visar vem du är - egentligen
Så där, lite att börja med
Är du för snäll för ditt eget bästa?
Här är handboken för alla snälla människor som behöver bli bättre på att ta hand om sig själva❤️
102 000+ har redan läst den.
En läsarröst
"Jag tycker precis som boken att man ska vara snäll mot de snälla och jag gillar att det finns verktyg i boken att använda när man träffar på (och det gör man) personer som alltid ska dominera och få som de vill. Det här är en bok av en snäll person till andra snälla personer.
I love it!❤️"
Lena Hansson, Sthlm
Klicka här, provläs, se vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken minst 90 kronor billigare än i bokhandeln).
Här är handboken för alla snälla människor som behöver bli bättre på att ta hand om sig själva❤️
102 000+ har redan läst den.
En läsarröst
"Jag tycker precis som boken att man ska vara snäll mot de snälla och jag gillar att det finns verktyg i boken att använda när man träffar på (och det gör man) personer som alltid ska dominera och få som de vill. Det här är en bok av en snäll person till andra snälla personer.
I love it!❤️"
Lena Hansson, Sthlm
Klicka här, provläs, se vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken minst 90 kronor billigare än i bokhandeln).
