Den här webbplatsen använder cookies i vissa funktioner för att förbättra din upplevelse. Genom att använda webbplatsen accepterar du att cookies används. Du kan läsa mer om cookies här.
I din kundvagn:
Kundvagnen är tom

Personlig utveckling

Få det liv du förtjänar genom att göra såhär


Någon har sagt att live blir exakt vad vi själva gör det till – och det stämmer till stor del. Bli lite mer uppmärksam på de här sakerna oför att skapa en bättre tillvaro för dig själv.

1. Blunda inte för framtiden
Var inte rädd för att se framåt och planera. Ingen har facit på förhand och ja, framtiden skrämmer många av oss. Men att leva i nuet betyder inte att vi inte ska se framåt. Tänk på att du själv kan skapa stora delar av din framtid. Var ser du dig själv om ett år? Om fem år? Om tio år? Vad kan du göraredan idag för att se till att det blir verklighet?

2. Släpp det som har varit
Vi är alla mästerliga på att älta det som varit. Det är lättare att gnälla över allt elände som hänt istället för att acceptera att det som har hänt kan vi aldrig få ogjort. Acceptera det förflutna, men släpp tankarna på allt som du inte kan påverka längre. Fokusera på allt som du kan kontrollera istället.

3. Stå för vem du är och ta ansvar för ditt liv
Det är du som har ansvar för hur ditt liv ska se ut – ingen annan. Det är en jobbig sak att acceptera, men du måste själv ta itu med allt som händer. Känns något fel, så rätta till det. Det lönar sig inte att gnälla. Vill du ha något, så se till att skaffa det istället för att bara hoppas på att andra ska ordna allt för dig.

4. Sluta kritisera dig själv
Tysta rösten i ditt inre som hela tiden påminner om dina brister och fel. Acceptera att du inte kan allt, men tänk också på att det alltid finns en möjlighet att bli bättre på saker. Du kan gå kurser, vidareutbilda dig. Ett visst mått av självkritik är alltid nyttigt, det gör att vi får realistiska perspektiv på saker i tillvaron. Men vägra acceptera det överdrivna negativa självföraktet. Du kan om du bara vill.

5. Sluta jaga ständig bekräftelse
Alla vill bli sedda och bekräftade. Det ligger i vår natur. Men lägg inte så mycket tid och energi på att bry dig om vad andra tycker och tänker om dig. Tänk på att alla människor främst tänker på sig själva. Du behöver inte andras bekräftelse för att göra vad du vill och förverkliga dina drömmar och planer.

6. Bli ärligare
Sanningen är ofta ful, jobbig och något vi helst undviker. Men tänk på att den alltid hinner upp oss, förr eller senare. Bli bättre på att bli ärlig – mot dig själv och andra. Om du inte ljuger slipper du oroa dig för att komma ihåg vilka lögner du sprider och till vem. Att vara ärlig gör livet mycket enklare.

7. Släpp alla gamla bråk
Är du fortfarande arg och besviken på folk som gjort dig illa förr om åren? Om du visste hur mycket värdefull tid och energi de tankarna stjäl från dig och begränsar dig skulle du släppa taget om det med blixtens hastighet. Förlåt om du kan, annars sluta bara tänka på gamla oförrätter.

8. Inse att du inte ha rätt till någonting
Världen är inte skyldig dig ett dugg – den var här först. Tänk på att samhället inte är skyldig att förverkliga dina drömmar eller ge dig det liv du vill ha (och tror att du har rätt till). Världen är inte rättvis och den kommer heller aldrig att bli det – eller jämlik. Du måste kämpa och slita för allt du vill ha. Glöm inte det.

9. Lev inte andra människors liv
Tänk mer på dig själv. Förväxla inte andra människors krav och förväntningar på dig för dina egna drömmar och mål.

10. Sluta jämföra dig med andra
Det lönar sig inte vara avundsjuk på alla som har det du saknar. Ja, alla har olika förutsättningar i livet, men du kan ändå alltid skapa de förutsättningar som behövs för att du också ska få som du vill. Avundsjuka ger ingenting mer än att sluka din tid och energi. Lägg istället dina krafter på att låta andra framgångsrika människor inspirera dig till att bli lika bra eller bättre. Du är du och det duger lika bra.

Boktips för dig:
Handbok i att leda sig själv

Handbok i att leda sig själv

Andra läser om...

Dela denna sida på:
FacebookTwitterLinkedInGoogle BookmarksMyspaceTumblrRedditGoogle ReaderDiggDeliciousBlinkListStumbleUponMSNReporter
Artikeln är skyddad med Google authorship

Våra mest sålda böcker

Våra mest lästa artiklar

Smartare-liv.se är ett projekt inom Bokförlaget Redaktionen och Ego Förlag
Webbredaktör - frida@smartare-liv.se