1. Ta inte varandra för givet. Visa att du anstränger dig för att hålla relationen vid liv. Det gör du genom att vara närvarande och ge din vän/partner uppmärksamhet och visa intresse för vad som händer i hans/hennes liv – på jobbet och privat.
2. Flirta med din partner varje dag.
3. Ta itu med saker som irriterar och prata om det direkt, så slipper ni riskera att det växer till ett stort problem.
4. Gör mer av samma saker som du och din partner gjorde när ni började träffas. Gå på samma slags dejter. Återbesöka gamla favoritplatser som ni förknippat med er första tid tillsammans.
5. Säg vad du vill ha och vad du tänker, speciellt om du har andra åsikter, förväntningar och förhoppningar än din partner. Att tiga och bara bita ihop är inte detsamma som att kompromissa. Berätta om dina förväntningar så slipper din partner gissa och så slipper ni riskera att onödiga missförstånd uppstår.
6. Skippa tomma, klyschiga fraser som ”Hur har du haft det idag”? Då får du bara ett trött ”Bra, hur har du haft det?” tillbaka. Fråga istället ”Vad fick dig att le idag”? Sådana frågor kommer ge ert kvällsprat ett otroligt nytt lyft.
Livet blir inte alltid som vi hade tänkt. ...
Mycket i livet kan kännas orättvist. Vi eller en nära anhörig kan drabbas av sjukdom. Vi kan bli utsatta för en oönskad separation, ofrivillig barnlöshet eller mista vår arbetsförmåga. Många av oss har drömmar som aldrig har uppfyllts. Livet kan vara väldigt tufft. Man kan känna sorg över att förlora sig själv och den tillvaro man har haft hittills. Framtiden blir plötsligt annorlunda än man hade sett framför sig.
Vi kallar det för livssorg.
Här är boken som hjälper dig upp igen❤️
Från boken:
☑️ Vilka är dina livssorger?
☑️ Hur reser man sig när livet tar en oväntad vändning?
☑️ Hur lever man med livssorgen och de förändringar som förlusten har medfört?
☑️ Hur arbetar man med att hantera vardagsgöromål och ser dem som bedrifter?
☑️ Konkreta handlingsplaner och verktyg att arbeta med själv för att kunna läka.
... Och mycket mer
Boken som blivit en storsäljare i Norge kommer nu för första gången på svenska.
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
Boken är skriven av Janette Røseth specialistpsykolog med inriktning på kliniskt arbete med barn och unga. Hon arbetar i dag som föredragshållare och har egen praktik.
Emmeline Krogh Werner är specialistpsykolog med inriktning på samhällspsykologi och allmän psykologi och arbetar i dag som kommunpsykolog och föredragshållare.
Mycket i livet kan kännas orättvist. Vi eller en nära anhörig kan drabbas av sjukdom. Vi kan bli utsatta för en oönskad separation, ofrivillig barnlöshet eller mista vår arbetsförmåga. Många av oss har drömmar som aldrig har uppfyllts. Livet kan vara väldigt tufft. Man kan känna sorg över att förlora sig själv och den tillvaro man har haft hittills. Framtiden blir plötsligt annorlunda än man hade sett framför sig.
Vi kallar det för livssorg.
Här är boken som hjälper dig upp igen❤️
Från boken:
☑️ Vilka är dina livssorger?
☑️ Hur reser man sig när livet tar en oväntad vändning?
☑️ Hur lever man med livssorgen och de förändringar som förlusten har medfört?
☑️ Hur arbetar man med att hantera vardagsgöromål och ser dem som bedrifter?
☑️ Konkreta handlingsplaner och verktyg att arbeta med själv för att kunna läka.
... Och mycket mer
Boken som blivit en storsäljare i Norge kommer nu för första gången på svenska.
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
Boken är skriven av Janette Røseth specialistpsykolog med inriktning på kliniskt arbete med barn och unga. Hon arbetar i dag som föredragshållare och har egen praktik.
Emmeline Krogh Werner är specialistpsykolog med inriktning på samhällspsykologi och allmän psykologi och arbetar i dag som kommunpsykolog och föredragshållare.
7. Gå aldrig till sängs som ovänner – det är ett urgammalt talesätt som fortfarande är lika aktuellt.
8. Om du och din vän/partner är djupt oense om någonting. Hemligheten med att slippa att meningsskiljaktigheterna spårar ur och resulterar i ett onödigt gräl är att du ska försöka förstå hur motparten tänker – men det innebär inte att du ska ge upp din egen åsikt. Försök bara sätta dig in i hans/hennes sätt att resonera. Om ni kan diskutera sakligt och öppet finns det också chans att upptäcka att era ställningstaganden kanske egentligen inte är så långt ifrån varandra.
9. Försök inte vinna ett gräl. Gräl har aldrig några vinnare. Även om det visar sig att du skulle ha rätt och din vän/partner har fel, så bli inte stöddig eller kaxig.
10. Fokusera mer på här och nu än på framtiden. Skjut inte upp sådant som han/hon vill prata om nu ”till senare”. Många gånger är här och nu det viktigaste vi har.
Har du provläst den här boken än?
Det här är inte bara en rolig och spännande bok. Det finns ingen bättre bok för att påminna er om allt ni faktiskt gjort och allt ni vill göra. Köp den (du får den billigast av oss eftersom det är vi som ger ut den) och gör en rolig, galen och kärleksfull resa med din partner med hjälp av 400 frågor om er.
Alla relationer har sin historia, nu kan ni berätta er.
Författare:
Ni två ❤️
Besvara (tillsammans) 400+ frågor om er gemensamma resa och den ni vill ha framöver.
En läsarröst
"Det låter kanske lite konstigt men den här boken fick faktiskt in romantiken i vårt 26 år långa förhållande igen och jag ska berätta varför. Boken är lite magisk på det sättet att man får tänka på det man aldrig tänker på annars i vardagen. Hur det var när vi träffades, hur vi tänkte, man får se hur starkt fundamentet faktiskt är. Att man har en historia ihop och hur värdefullt det är. Underbar bok."
Kerstin Brolin
Klicka här, provläs, se vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken mer än 100 kronor billigare än i bokhandeln).
Författare:
Ni två ❤️
Besvara (tillsammans) 400+ frågor om er gemensamma resa och den ni vill ha framöver.
En läsarröst
"Det låter kanske lite konstigt men den här boken fick faktiskt in romantiken i vårt 26 år långa förhållande igen och jag ska berätta varför. Boken är lite magisk på det sättet att man får tänka på det man aldrig tänker på annars i vardagen. Hur det var när vi träffades, hur vi tänkte, man får se hur starkt fundamentet faktiskt är. Att man har en historia ihop och hur värdefullt det är. Underbar bok."
Kerstin Brolin
Klicka här, provläs, se vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken mer än 100 kronor billigare än i bokhandeln).
