Den här webbplatsen använder cookies i vissa funktioner för att förbättra din upplevelse. Genom att använda webbplatsen accepterar du att cookies används. Du kan läsa mer om cookies här.
I din kundvagn:
Kundvagnen är tom

Personlig utveckling

5 enkla, men smarta tips som kan förändra din vardag

1. Städa
Att städa är i sig sällan eller aldrig roligt, men det är alltid skönt att ha rent omkring sig.

Det påverkar också ditt humör och en harmonisk omgivning skapar alltid ny lust och energi att göra något som är betydligt roligare än att städa. Om du har städat slipper du dessutom bli förbannad varje gång du inte hittar nycklar, busskort och andra saker som du måste ha med dig när du går hemifrån.
I förlängningen av det här kan du också se till att dra ned på allt skräp som du förser världen med.

2. Pausa prylhetsen
Modern teknik är bra till mycket, men prylarna har tagit över våra liv.
Det har inte gått riktigt så långt som i den gamla Stephen King-filmen ”Maximum Overdrive” – än.
Men prylarna har gjort oss bekväma, lata och alldeles för beroende.
Lät dem vila och våga köra ”unplugged” ett tag.
Låt inte tekniken styra ditt liv.
Du kommer garanterat upptäcka att världen har en massa fantastisk roliga saker att erbjuda om du bara stänger av musiken i öronen och lyfter blicken från din dator, Smartphone och I-pad då och då!

LÄS OCKSÅ: Fem skäl till att vara nöjd med ditt liv just nu

3. Förlika dig med dina brister
Erkänn för dig själv att du har fel och brister precis som alla människor.
Gör vad du kan för att förbättra dig själv, men slösa inte bort tid på att försöka bli perfekt.

4. Dra ned på vardagsdramatiken
Förvandla inte småsaker till oöverstigliga hinder. Många saker blir inte till ett bekymmer om du inte själv gör dem till ett problem.

5. Sluta generalisera
Låt inte en enskild händelse bestämma en ny trend – dvs. om du har misslyckats med en sak, så behöver det inte alls innebära att du kommer att misslyckas igen när du ger dig i kast med något liknande nästa gång.

Blir det här året då du tar hand om dig själv bättre? ❤️

Möt din egen skyddsängel i den här boken

En läsarröst
"Tack för den bästa bok jag läst! Önskar så att jag läst denna tidigare i livet och tagit hand om mig själv bättre. Jag kommer att bära med mig denna resten av livet och även dela den med nära."
Michaela Johansson

Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken 100 kronor billigare än i bokhandeln).


Konsten att motivera sig själv när allt suger❤️

Vår mest populära bok just nu

”En livsförändrande läsning full av verktyg för mig som har en benägenhet att bli deppad ibland. Jag öppnar boken (som nu är full av understrykningar) och går till mina favoritpartier som hjälper mig komma tillbaka snabbare.”
Eva Berg, Stockholm

Beställ den i vår egen bokhandel till ett superpris just nu!
Här hittar du boken ...
Dela det här:
Dela den här sidan på Facebook

Andra läser om...

Artikeln är skyddad med Google authorship

Våra mest sålda böcker

Våra mest lästa artiklar

Smartare-liv.se är ett projekt inom Bokförlaget Redaktionen och Ego Förlag

Köpinformation  |  Integritetspolicy

Sitemap