Den här webbplatsen använder cookies i vissa funktioner för att förbättra din upplevelse. Genom att använda webbplatsen accepterar du att cookies används. Du kan läsa mer om cookies här.
I din kundvagn:
Kundvagnen är tom

Personlig utveckling

10 allvarliga tecken på att det är dags att sluta tycka synd om dig själv

LÄS OCKSÅ OM BOKEN: Hur du blir din egen bästa vän


1. När jag gör fel eller misslyckas med något som brukar jag håna mig själv och säga saker som ”Idiot” och ”Jag kan aldrig göra någonting rätt”.
2. Jag skapar själv problem som hindrar mig från att nå mina mål.
3. Även när jag gjort mitt allra bästa, så känner jag mig oduglig eftersom det inte blev helt perfekt.
4. Jag ältar gamla misstag och misslyckanden.
5. Jag känner mig alltid trött och uttråkad.
6. Jag oroar mig för saker som de flesta andra människor aldrig ens tänker på.
7. När människor som jag tycker om är ledsna och deppiga blir jag också ledsen och deppig.
8. En del människor kan få mig att känna mig värdelös oavsett vad jag gör eller hur mycket jag än anstränger mig.
9. Allt jag gör slutar förr eller senare med ett fiasko
10. Jag kan aldrig känna mig nöjd med något som jag gjort om inte någon annan berömmer mig.

Stå på dig

SUPERERBJUDANDE JUST NU!

Brukar du också oroa dig för mycket?

I boken "Sluta oroa dig" får du 182 snabba och konkreta tips som gör skillnad när oron slår till.

En läsarröst
"Den samlade klokskapen är portionerad lagom små doser. I de 182 punkterna får man som läsare viktiga speglingar och viktiga frågor. När man ser det beskrivet så där svart-på-vitt blir det liksom lättare att få grepp om och hantera onödig oro - som bara tar viktig energi. Varaktig förändring sker ju genom små steg i taget. Mitt tips till läsaren är att ta hand om vart och ett av bokens 182 insikter - kanske i doser om ett om dagen eller ett per vecka. Genom att på detta sätt ge tid för att både reflektera och ta in skapas en grund för att agera annorlunda."
Birgitta Hjelm, Bromma

Klicka här, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.

Andra läser om...

Dela denna sida på:
FacebookTwitterLinkedInGoogle BookmarksMyspaceTumblrRedditGoogle ReaderDiggDeliciousBlinkListStumbleUponMSNReporter
Artikeln är skyddad med Google authorship

Våra mest sålda böcker

Våra mest lästa artiklar

Smartare-liv.se är ett projekt inom Bokförlaget Redaktionen och Ego Förlag

Köpinformation  |  Integritetspolicy

Webbredaktör - frida@smartare-liv.se

Sitemap